我國是茶的故鄉，茶文化也是歷史悠久，源遠流長，很多人都喜歡喝茶。茶，大家認為它們是一個抗癌茶，長壽茶。但如果喝的不當，可能會變成致命茶、有毒害的茶。其實今天小編想告訴大家的就是千萬不要喝過濃的茶。有的人一杯水裡邊就有半杯的茶葉，如此濃的茶，對我們的身體是有害處的，下面就給大家說明一下。

首先濃茶傷腎。濃茶當中含有較高的氟，氟太多的話對腎臟的代謝是有危害的。另外還有人認為濃茶是可以解酒的。其實如果是醉酒以後，再加上飲濃茶是雪上加霜，因為裡面的咖啡因會讓我們的神經更加的興奮，不但不可以解酒，反而會讓我們興奮，睡不著覺，會加重醉酒的現象。

第二個是濃茶傷胃。濃茶裡過高的咖啡因會刺激我們的胃，讓胃感覺不適，所以胃不好的人不建議喝濃茶。

再一個濃茶如果過多的話會刺激我們的神經，讓我們神經很興奮，讓血管不斷地收縮，也是對血管有危害的，所以有心血管疾病的人也不建議喝太濃的茶。還有一點就是濃茶會摧毀睡眠。因為我們知道濃茶裡面有很多的咖啡因，它會讓我們的大腦很興奮，讓我們入睡困難，睡眠不足的話會引起身體的抵抗力下降。

最後一點是濃茶裡還有很高的茶嘌呤，對痛風和高尿酸的人群也是非常不適合的。

茶雖好，但我們也要會喝。