【健康：膽結石到底是什麼？】

“膽囊”可能根本不在名單上——儘管你知道，“膽囊”這個詞在上面的標題裡。你腹部右上方的這個器官通常在雷達下飛行。直到你有嚴重的胃痛，開始用谷歌搜尋症狀。根據美國國家糖尿病、消化和腎臟疾病研究所（NIDDK）的研究，膽結石是一種非常普遍的疾病，影響了美國10%到15%的人口。但是，除了聽起來像人間地獄）膽結石到底是什麼？它們是如何治療的？或許最重要的是，你如何不惜一切代價避免它們？

好，膽結石到底是由什麼構成的？

要了解膽結石是什麼，你必須先了解一點點膽囊，就像它的作用一樣。膽囊裡儲存著膽汁，膽汁是水、膽固醇、膽汁酸或鹽、膽紅素（紅細胞分解後的產物）、身體鹽（鉀和鈉）和銅等金屬的混合物。膽汁被用來幫助消化——具體來說，根據美國國家醫學圖書館的說法，就是將脂肪分解成脂肪酸，這樣身體就可以將其用於能量和其他身體功能。然而，膽結石（又稱膽石症）是膽結石中硬化的成分，主要是膽固醇或膽紅素。道格拉斯·斯敏克醫學博士說，雖然醫生們還不能完全確定是什麼原因導致了膽結石，但當膽囊中鹽或膽固醇失衡時，就可能會發生結石，每她是波士頓布萊根婦女醫院和哈佛醫學院的外科副教授。

但是膽結石並不都一樣。根據NIDDK的說法，有兩種型別：膽固醇結石和色素結石。膽固醇結石通常呈黃綠色，由膽固醇組成；而色素結石顏色較深，由膽紅素組成。

膽結石的症狀是什麼？

這是關於膽結石的事情——很多時候它們被稱為“沉默的結石”——它們根本沒有任何症狀。這些沉默的結石也不需要治療，因為它們不會阻止你的任何器官（如膽囊、肝臟或胰腺）工作。但是當膽結石阻塞你的膽管時，膽汁會在你的膽囊中堆積起來，導致膽囊發作（又稱膽道絞痛），其特徵是餐後你右上腹部疼痛。有時候，一旦膽囊結石離開了導管，膽囊的攻擊就會消失，但有時候，膽結石會停留在導管內，引起併發症。膽結石併發症的症狀包括：

右上腹部疼痛持續數小時

噁心和嘔吐

發燒和發冷

黃疸（面板呈黃色或眼睛呈白色）

深色的尿液或淺色的大便。

如何診斷膽結石？

首先，最重要的是，如果你有膽結石併發症的症狀，去急診室。在那裡，醫生可能會透過腹部的超聲波來鑑別你的膽結石，儘管血液檢測有時也會被用來檢測你的膽管、膽囊、胰腺或肝臟是否有感染或炎症的跡象。

如何治療膽結石？

膽結石要比腎結石更難清除，腎結石是可以透過的。斯敏克解釋說：“尿出來了）或者被分解了，這樣你的身體就能更容易地擺脫它們。”“對於膽結石，如果你把它們打碎，它們會在排出體外時刺激肝臟或胰腺，這可能是嚴重的，可能危及生命，”他說。這就是為什麼治療包括切除整個膽囊，即膽囊切除術。這實際上是美國最常見的外科手術之一。注：沒有膽囊，你完全可以活下去，它不是一個重要的器官，斯敏克說。根據NIDDK，有兩種不同型別的膽囊切除手術：腹腔鏡膽囊切除術，本質上是一種門診手術，你可以在第二天回家；開放膽囊切除術，是一種侵入性手術，需要在膽囊發炎和發炎時進行。

但是，一旦你的膽囊被切除，你的一切都痊癒了，你的生活很可能會回到正常的狀態，而不是像尼德克所說的那樣，膽汁流改變會讓你的排便變得更柔軟、更頻繁。

膽結石聽起來很可怕——你怎麼預防呢？

目前還沒有一種明確的方法來預防膽結石的複雜性——或者說是膽結石——因為專家們還不確定這些結石最初是如何形成的。然而，你可以透過減少脂肪含量來減少膽囊攻擊的機率（任何油炸的或塗有黃油的食物），斯敏克說。膽石也經常與超重聯絡在一起，所以安全減肥或保持健康的體重也可以減少你的膽結石的機會。

膽結石會令身體非常痛苦，疼痛時間可以持續幾個小時甚至十幾個小時。不過當你做完手術後就會康復。不會有太多影響。