英文名peach
桃子是最古老的水果,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素,這些成分能夠補充人體的營養所需。此外桃子中鉀的含量比較多,適合水腫的病人和缺鐵性貧血的患者食用。對於,瘦身減肥,養顏美容起到很好的作用。
炎炎夏日大家一起來和我製作桃子冰淇淋,需要準備桃子4個,酸奶150克,奶油150克,模具一個,榨汁機,打蛋器。
步驟一
把2桃子切小塊去核,加酸奶用榨汁機打成奶昔,奶油用打蛋機打發
,然後都倒入一個容器內,用打蛋器均勻的攪拌。
步驟二
倒入準備好的模具內,最後剩下的桃子切成塊均勻地放到其中
冷凍4個小時。
想吃的時候取出來直接切就可以了
我們在做一個簡單的桃子冰粉,需要準備桃子3個 冰粉1包,酸奶牛奶適量
步驟一
把桃子洗乾淨切小塊用榨汁機打成汁,鍋上火把桃子汁。煮開加入
冰粉攪拌均勻,自然冷卻後再放入冰箱冷藏3個小時
步驟二
喝的時候切成小塊加入酸奶和牛奶就OK了
寫到這裡就結束了,感興趣的小夥伴可以在家嘗試做一做,當然桃子還有很多其他做法比如桃子雪糕,桃子醬可以參考我之前寫的圖文,做法大致一樣。最後希望大家點贊留言說說你用桃子裡做過的那些美食,大家一起探討學習。