無效社交有多害人?如何拒絕無效社交?

由於網際網路拼命地壓榨人們的時間,時間對現代人來說越來越寶貴,所以,如何管理好自己的時間,讓時間發揮出最大的價值,是我們當下最值得研究的事。

關於時間管理有很多,今天我們來聊聊無效社交這件浪費我們時間的事。

無效社交有多害人?如何拒絕無效社交?

★什麼是無效社交呢?就是這次社會交際對自己來說毫無價值,純屬浪費生命。

當時間越來越寶貴的時候,價值感就越來越重要。我們只有讓自己的時間價值進一步提升,才能讓自己過得精彩。

現代社交主要分為兩類:

一類是現實社交;一類是網路社交。

現實社交也分為很多,聊天,開會,參加線下活動,飯局等等,所有有和人接觸的都可以稱之為現實社交。

無效社交有多害人?如何拒絕無效社交?

那麼什麼算無效呢?

只要這次社交和自己的目的不能產生正向激勵,那就是無效社交。

比如,你是IT碼農,如果讓你去參加符合你能力水平的IT程式設計經驗分享會,就是有價值的。但是如果讓你去參加北大法語角,其實對你來說就是無效社交。

無效社交不是本次活動是無意義的,只是對你而言是無意義的,這個要區分清楚。

再比如,張三工作壓力太大,為了緩解,約了一群小夥伴擼個串,喝個酒,對他來說,這次飯局就是有效的。但是如果你被拉了過去,你並不需要放鬆,也大機率從這次飯局學習到什麼東西,那麼對你來說,這次飯局就是無效的。

聊完現實社交,我們再來聊聊網路社交。

網路社交現在更容易佔用我們的時間,因為大家帶著手機,我們就會受到24小時不定時打擾,一條微信,一個電話,都能佔用我們的時間。

所以,微信上,除了工作群,工作同事,剩下的好友,要好好地甄選,保護好自己的時間不被閒人打擾。

除了閒人,還有“閒人”一樣的軟體,一些不必要,沒有價值的娛樂軟體,切勿過分依賴迷戀。

無效社交有多害人?如何拒絕無效社交?

他們都精準地研究了人的習慣,讓你不知不覺依賴上,從而消耗你的大量時間。

所以,控制手機使用時間,避免時間無端浪費,真的非常重要,最好建議大家定期覆盤自己的時間使用率,來調整自己。

2021年已經過了三分之一多,為了2021不留遺憾,讓我們一起攜手告別無效時間,讓自己成為更好的自己吧!

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