恩平市位於廣東省西南部，屬珠江三角洲區域屬南亞熱帶季風海洋性氣候，冬短夏長，冬暖夏涼，雨量充沛。

1、恩平豬仔薯

豬仔薯是木薯類的一種，“薯如其名”，個個小而圓潤。由於個小，豬仔薯的薯肉非常粉嫩，是恩平、台山等地區傳統特優農產品之一。

2、大槐細米薯

細米薯學名叫菱薯，屬瓜菜類，可用來煲湯、煲糖水，清甜可口，而且還具有清熱除溼、健胃止痢、利尿解毒的功效。

3、恩平臘鴨

恩平臘鴨——廣東省名特優新農產品恩平臘鴨由於製作方法獨特、選材好、香味濃郁，因而深受喜愛。

4、魚仔粥

魚仔粥遠離大都市的恩平，有著原汁原味的家鄉美食，魚仔生於恩平深山的山澗小溪，與眾不同的是它生長到一食指長度便不會生長，山溪水長大的魚仔十分鮮甜，油炸後配以白粥白飯，味道一流。

5、黃鱔飯

黃鱔飯雖然普通，但是要製作得好，也要講究功夫。選用手指粗的肥美黃鱔，先去骨起肉，用鱔骨煲出一煲靚湯，然後用這些湯來煲飯；鱔肉則拆成細絲，調味，待飯將熟時，再放入飯面焗熟。 掀起鍋蓋，一股濃郁的鱔香、飯香撲面而來，鍋中的米飯金黃透亮，鱔魚絲也是細小修長，吃入口中，正如其誘人賣相，飯粒與黃鱔肉絲相伴入口，鱔味絲絲入扣。

6、恩平燒餅

恩平燒餅，俗稱“恩平燒”，為恩平特產，以其製作精巧、風味獨特而馳名。

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