生活中，相信很多人都喝過乳酸菌飲料，而且其酸酸甜甜的口感廣受歡迎。許多商家打著廣告說是飽含活的乳酸菌，對腸道消化很有作用，並且也有原味與低糖兩款可供選擇。一些想要低糖類的消費者一聽，就更加喜歡了。但是別讓孩子喝乳酸菌飲料了，廣告打得再響，也掩蓋不了這3個影響

第一個影響：糖分含量高。真正的乳酸菌原液其實其酸無比，為了符合大眾的口味，只能在裡面新增大量的糖才只到了酸甜的水平，所以乳酸菌裡其實是含高糖的，而且即使是標註著低糖，那也只是相對而言的。寶寶的攝入糖分過多，容易發胖引發其他風險，所以別讓孩子喝乳酸菌飲料了，電視上廣告打得再響，也掩蓋不了高糖危害健康這個影響。

第二個影響：乳酸菌對環境各方面要求較高，如果在運輸或者儲存的過程中沒有冷藏儲存的話，活的乳酸菌就會失活很多，這樣當人們購買到這樣一瓶乳酸菌飲料，對於它本身該有的作用就會減少很多，而在商場你可以看到有很多甚至直接放在冷藏箱外面售賣。

第三個影響：收效甚微。富含活的乳酸菌一直是這類飲料廣告的重點，據說可以加強消化作用，改善人體腸道的吸收作用。但眾所周知，人的腸道內有大量的膽汁，胃酸，以及相對較高的溫度，而這些都是不利於乳酸菌生存的環境因素。當這些活的乳酸菌大軍進入人的腸道內，相信也生存不了多少了，而靠僅存的那些，想必起到一定的作用也是很難的。

原來，一瓶乳酸菌飲料含有這麼多的糖分。要知道，過量的攝入引起動脈硬化，肥胖，高血壓，糖尿病等疾病，尤其對於過多食用還會引起小孩生長髮育遲緩。所以別讓孩子喝乳酸菌飲料了，就算廣告打得再響，說乳酸菌飲料多健康，也掩蓋不了這3個不良影響。畢竟乳酸菌飲料真的只是飲料，飲料孩子喝多了都是不好的，相信這樣就沒有再給小孩或是大人飲用這樣飲料的理由了。

除了乳酸菌飲料，平常家長們還會給小孩飲用什麼樣的飲料呢？果實，蔬菜汁又或是酸奶，還是其他什麼呢？更多關於廣大網民朋友們的看法或觀點，歡迎在文章下面自由評論！（免責宣告：圖片源於網路，如有侵權請聯絡作者刪除。）