最近體育總局嚴格要求運動員比賽前需透過體測，這些體測具體又是指什麼呢，小編去查了一下。

有這些專案：

垂直縱跳、軀幹核心力量、引體向上、30米衝刺跑、3000米計時跑等5個需要進行體能測試的專案，

每個專案滿分均為10分，共計50分，

體育總局在今年年初下發的通知有具體評分標準則。

有人可能會覺得，體能測試不會很難，或者關鍵比賽發揮好就行，那麼小編給你看下他的要求。

就拿衝刺跑和長跑來舉例子，短跑運動員蘇炳添，30米衝刺跑毫無疑問是輕輕鬆鬆的，但他的3000米成績勉強合格，主要是因為每種運動用上的肌肉都不同，即便同樣是跑步也會根據需求鍛鍊不同肌肉，中長跑主要運用的是身體慢肌，短跑運用的是快肌，魚和熊掌不可兼得，既然是短跑運動員當然練的是快肌，這會讓不少運動員喪失參加奧運的機會，所以這規則考慮的相當不周到。

術業有專攻，有的人反應快，那就應該進行擊劍、乒乓、等運動，有的人力氣大但反應慢，那也不會影響他舉重的水平，好的體能並不能代表能在一項運動裡有所建樹。

相對於運動員，還有一些靠腦力進行的比賽專案，

老年組的象棋運動員也得去丟實心球，

你能想象下象棋的人都得要有一身腱子肉嗎？那怕不是道理不通，用物理服人？

注意，體測成績是直接和比賽成績掛鉤的，

在今年全國體操錦標賽中，

不少運動員由於體測不過關無法參加比賽，

女子跳馬決賽中，一名運動員雖然選擇了普通的前手翻，難度最低的動作，，但依舊取得全國第五的好成績。

因為只有五個人參加比賽。

近日大型游泳賽，

有王簡嘉禾（打破亞洲紀錄，是一位年輕的小將）

葉詩文等名將，雖出類拔萃，

卻因賽前的體能測試成績拖了後腿

與決賽無緣，想必很多她們的粉絲也為她們難過，沒想到自己的偶像因為比賽成績之外的原因落敗。

博園慧發微博表示，“想不到我也會有要去跑步的一天。”不虧是“洪荒”少女，積極而樂觀，希望她接下來能適應體測，取得更好的成績。

不難想到，今年的奧運會怕是很多異軍突起了。

中國泳協主席不久前表示，增加基礎體能測試是為了鼓勵運動員在基礎身體能力和專業運動表現上，都能對標世界頂尖水平。

但一些運動老將出現的問題，恰恰反映了體能測試所帶來的問題，對於不久前打破亞洲紀錄的王簡嘉禾來說，能說她不是頂尖的嗎？如果這都不算，那其他運動員離體育總局的要求還有很大的差距，。

對運動員來說，體能當然至關重要，連續的訓練和比賽對運動員的體能就是一個考驗，如果沒有好的體能，導致前半程用力過猛，後勁不足，就會失去競爭力，在往年的世錦賽上，就有一些選手出現後半程體能不足的問題。因此對體能的重視這點上是毋庸置疑的。但也應該理性的制定體測標準，不同專案的體測不應該一概而論。

有不少運動員表示透過體測後自己的綜合能力提升了因此體育界的改革需要更加細緻，只有科學的建設體育強國所需要的規則，保持體育的初衷前提下去提高人們對體測的認識，才能走的遠。