“今天小寶哭著跑回家，說小夥伴們嫌她口臭，不和她玩，她再也不想出去了！”看到朋友圈的這則資訊，連忙給朋友去了電話，溝通之後發現多半是家長疏忽了孩子的口腔衛生！

我們經常聽說大人會口臭，很少關注兒童也會出現同樣的問題，那寶寶的口腔異味怎麼形成的？又該如何防治呢？

教導孩子養成好的口腔清潔習慣

口腔異味主要是由以下原因導致的：

1、口腔內的食物殘留。吃完食物後，都會有少量的食物殘留在口腔內，而且會發酵或形成牙垢、菌斑，產生揮發性硫化物，從而產生臭味。

2、飲食不健康。飲食不規律、吃得太飽、油膩食物攝入過多會引起消化不良，胃排空時間延長，細菌分解食物殘留的蛋白質產生臭味。

3、食物本身。一些含有刺激性氣味的食物，如大蒜、韭菜等也會產生口腔異味。

4、疾病。變形鏈球菌、幽門螺旋桿菌也是導致孩子口臭的原因。幽門螺旋桿菌會改變口腔菌群分佈，引起身體的消化系統出現異常，人體就會出現胃脹以及消化不良等情況，從而導致口臭的發生。另外蟲牙、牙周病等也是導致口臭的原因之一。

正確的刷牙方法才能起到清潔口腔的作用

口腔異味該如何防治呢？

1、養成良好的口腔清潔習慣。不少孩子刷牙都是敷衍了事，牙倒是刷了，但沒有達到清潔口腔的效果。所以家長要教導孩子正確的刷牙方法，使用兒童專用牙膏和牙刷。同時養成每天早晚刷牙2次，飯後漱口的習慣。每次刷牙不少於三分鐘，並且一定要記得刷舌苔，因為舌苔也是細菌的“集散中心”。食用刺激性氣味的食物後，應該立即漱口或刷牙。

2、按時就餐，營養均衡，多吃蔬果，少吃油膩的食物。

3、多運動。運動可以促進胃腸蠕動，利用消化。

4、注意家庭飲食衛生。不要和孩子混用餐具，有孩子的家庭最好實行分餐制，避免大人把相關疾病傳染給孩子。同時大家司空見慣的，大人咀嚼食物後再餵給嬰幼兒的餵食方式，應該禁止。

5、及時就醫。定期帶孩子做一次幽門螺桿菌檢查，早發現，早治療。另外，孩子有蟲牙、蛀牙時，牙洞也容易“收留”殘渣，變成變形鏈球菌、乳酸桿菌等細菌滋生的溫床，發出臭味，導致口臭。家長也要及時帶小孩就醫治療。

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要定期帶寶寶進行口腔檢查