2021年3月1日，北京市衛生健康委員會發布健康知識：《婦產科普|大約50%的孕婦都會孕吐，怎麼緩解？要不要去醫院？》

孕期嘔吐通常的表現為食慾缺乏、噁心、晨起嘔吐、體重減輕等，是不少孕媽媽早孕期必然經歷的過程，大多數是正常的，不用過分擔心，但是反覆、劇烈的嘔吐導致的其他併發症也會對媽媽甚至寶寶有害，那讓我們來聊一聊這些事吧。

所有孕媽媽都會嘔吐嗎？

不是所有孕媽媽都出現妊娠嘔吐，大約50%會出現噁心、嘔吐，25%僅有噁心無嘔吐，還有25%無這些症狀。所以，沒症狀或無嘔吐不說明寶寶有問題。

妊娠嘔吐啥時候能停啊？

一般來講，妊娠嘔吐多在孕4-6周開始，孕9周時最為嚴重；有些孕婦隨著孕期的進行會自行緩解，但也有約10%的孕婦在整個妊娠期都會有噁心、嘔吐的情況發生。

嘔吐得厲害會影響寶寶發育嗎？

在早孕期，寶寶還非常小，需要的熱量很少，孕媽媽身體裡準備有一定量的營養物質，所以多數孕早期（孕12周之前）嘔吐並不會影響寶寶的生長髮育。

妊娠劇吐是指孕婦出現嚴重持續的嘔吐，並引起媽媽出現脫水、酮症、酸中毒甚至精神症狀，這種情況需要住院治療，通常只有0。3%-1。0%的妊娠嘔吐的孕婦會發展為妊娠劇吐。研究表明妊娠劇吐的孕媽媽分娩小胎兒的風險並未增加，寶寶的結局與無妊娠劇吐的相比也沒啥差異。

如何緩解妊娠嘔吐？

1、 避免接觸容易誘發嘔吐的氣味（汽油、油煙味等）、食品；

2、 避免早晨空腹，少食多餐，兩餐之間飲水，進食清淡乾燥及高蛋白的食物；

3、孕媽媽放鬆心情，避免過度緊張焦慮，家屬及醫務人員可以給予心理疏導；

4、 口服維生素B6片10-25mg，每日3次，安全又有效。

什麼情況需要入院治療呢？

1、孕媽媽體重下降，下降幅度超過劇吐前的5%；

2、出現明顯消瘦、疲乏、口唇乾裂、面板乾燥及尿量減少等症狀；

3、持續性嘔吐，不能進食任何食物伴有酮症；

4、精神狀態差或伴有其他疾病表現。

溫馨提示：大多數妊娠劇吐的孕媽媽，孕期結局通常是好的，經過積極的治療病情會得以改善，所以孕媽媽和家屬不要過度緊張啦。

希望媽媽們順利度過孕期！