在我們的日常飲食中，吃水果是非常重要的一部分，因為新鮮水果會含有多種豐富的維生素，這將有助於促進免疫力的發展。所以水果也是寶寶輔食食譜中必不可少的一類，有的寶寶甚至比其他輔食更早接觸到水果。

但是有些媽媽會擔心水果畢竟是涼的東西，吃水果太早會不會對腸胃有不良影響。那麼，嬰兒幾個月大就可以吃水果了？我的寶寶現在五個月了。可以安排寶寶吃什麼水果？

今天，邊肖將和你談談新增嬰兒水果輔食。

第一，寶寶多大可以吃水果

其實寶寶接觸水果的問題是因人而異的。現在很多寶寶發育很快，可以早點開始接觸母乳或者奶粉以外的食物。所以，如果寶寶發育良好，可以在4個月後開始讓寶寶接觸少量不同的水果。

但也有很多寶寶飲食能力發展緩慢，經常出現對輔食不感興趣或吞嚥咀嚼能力發育不成熟等問題。這些吃不好寶寶需要等到6個月以後才逐漸安排接觸水果和輔食，避免噎食的安全問題。

二、寶寶剛開始可以吃什麼水果

通常在寶寶四五個月的時候，很多父母會開始讓寶寶接觸水果，而作為寶寶剛接觸的早期水果，媽媽們可以嘗試選擇一些性質平和的水果給寶寶嘗試。

1。蘋果：寶寶水果輔食的首選。性質溫和，有利於健胃消食。最適合腸胃功能不完善的寶寶。

2。香蕉：質地柔軟順滑。成熟的香蕉有利於通便，富含維生素。也是理想的水果輔食。

4。悉尼：秋冬季節水果，有利於清肺潤喉，保護呼吸系統，預防季節性流行疾病，還有助於預防缺鐵性貧血。

第三，新增水果補充劑的注意事項

1。試試新水果過敏反應：媽媽給寶寶吃沒吃過的新水果時，一定要先給寶寶試一試，看看寶寶會不會因為腸胃不適應而出現過敏問題。如果有過敏問題，這種水果可以等寶寶長大腸胃功能比較好的時候再嘗試。

2。水果的攝入量不宜過多：畢竟寶寶每天的胃容量相對較小，所以如果新增水果作為輔食，不要考慮寶寶是否可以吃得過多。只要能讓寶寶稍微嘗試一下，基本上就能吃到四分之一到三分之一的水果。3、注意避免太多種搭配：很多媽媽會看很多寶寶的水果新增食譜，儘量把各種水果混合在一起做成果泥給寶寶吃。但對於年幼的小寶寶寶，還是保持單果的新增為好。一次吃太多會影響胃。

4。一歲前儘量避免吃過敏的水果：寶寶的胃非常脆弱敏感，媽媽們在給寶寶吃水果的時候要儘量避免吃那些容易讓人過敏的水果。比如芒果，菠蘿，榴蓮等。這些水果往往含有一些過敏物質，寶寶的食用風險還是比較大的。

重要注意事項：寶寶一般在4個月後就可以開始接觸水果，但有些寶寶會等到6個月，而蘋果、香蕉、雪梨等性質簡單、營養豐富的水果可以第一次作為水果使用。媽媽在給寶寶餵奶時要注意少量水果，避免多次混合和過敏問題。