氣陰雙補之“生脈飲”,生脈而不容易上火,更是夏季必備的佳品

什麼樣的脈像適合用生脈飲?

是細而無力的脈,用手搭在脈搏上感覺就像頭髮絲那樣細,像海綿那樣無力。這種脈象提示的是氣陰兩虛。

氣陰雙補之“生脈飲”,生脈而不容易上火,更是夏季必備的佳品

氣虛,動力不足,所以脈搏無力;陰虛,血管中血容量不足,所以脈細。

氣陰兩虛的人多容易疲勞,乏力,氣短,心悸,或自汗出,語聲低微,喜靜賴動等,往往伴隨低血壓的症狀。

這種低血壓是因為血管中血容量減少,加之動力不足,所以血壓長期偏低,這種用生脈飲來升高血壓具有很好的效果。

夏季為什麼更容易出現氣陰兩傷?為什麼補充冷飲更傷害身體?

氣陰雙補之“生脈飲”,生脈而不容易上火,更是夏季必備的佳品

夏季人體的氣血會從體內外發出體表,加之暑邪耗散氣血,很容易出現氣血耗傷的表現。夏季因為天氣悶熱,人體會透過大量排汗來帶走過多的熱量,但同時人體的水分也會大量丟失。中醫講“陽加於陰謂之汗”,水分大量丟失的同時,人體的陽氣也是損傷的,所以如果單純的貪食冷飲,雖然補充了水分,但是卻會更加耗傷身體的陽氣,長期下去會讓身體更加虛弱。

生脈飲補氣生津,既能補充水分的不足,又能補充能量的消耗,所以服用生脈飲後整個人會覺得活力滿滿。

生脈飲僅由麥冬、五味子、人參三味藥組成,卻可以氣陰雙補,滋陰降火,補而不膩。

其中麥冬有養陰潤肺、益胃生津、清心除煩的功效。

《神農本草經》將麥冬列為上品,言其“久服輕身,不老不飢”。

《本草分經》稱麥冬“潤肺清心、瀉熱生津、化痰止嘔、治嗽行水”。

《醫學衷中參西錄》言其:“能入胃以養胃液,開胃進食,更能入脾以助脾散精於肺,定喘寧嗽。”

五味子具有斂肺,滋腎,生津,收汗,澀精。治肺虛喘咳,口乾作渴,自汗,盜汗,勞傷羸瘦,夢遺滑精,久瀉久痢。

《本經》:主益氣,咳逆上氣,勞傷羸度,補不足,強陰,益男子精。

李杲:生津止渴。治瀉痢,補元氣不足,收耗散之氣。

可見五味子不僅能夠滋陰,生津,還能夠補元氣不足,尤其是收斂耗散的元氣。

人參可補氣,固脫,生津,安神,益智。

《本經》:“主補五臟,安精神,止驚悸,除邪氣,明目,開心益智。”

《醫學啟源》:“治脾胃陽氣不足及肺氣促,短氣、少氣,補中緩中,瀉肺脾胃中火邪。

《主治秘要》:補元氣,止瀉,生津液。“

可見人參是補氣生津的要藥。

氣陰雙補之“生脈飲”,生脈而不容易上火,更是夏季必備的佳品

生脈飲僅三味藥,卻能大補元氣,生津固脫,臨床上治療氣陰兩虛的所致的各種病症。

1、夏季暑邪耗散所致的虛脫乏力。症見氣短、自汗、心慌胸悶等。

2、低血壓。氣血不足的低血壓,表現為頭暈,乏力,少氣懶言等。

3、虛火上炎。吃補氣血的藥容易上火,表現為咽痛,口腔潰瘍,牙齦腫痛等。但這種火為虛火,不適合用清熱解毒的藥物,此時用生脈飲是合適的。

4、乾咳不止。肺陰不足,肺氣耗上,則久咳而無痰,咳聲無力,常伴隨氣短,此時適用生脈飲。