週五綜藝觀看指南（7月30日）
《中餐廳5》（開播）
黃曉明、龔俊、寧靜、周也、丁真珍珠、姚安娜加盟，中餐廳迎來全新挑戰，眾廚房小白輪番上陣，究竟是手忙腳亂還是臨危不懼？後廚又會發生哪些精彩有趣的故事？他們真的能hold住廚房嗎？
《2021中國好聲音》（開播）
本季《中國好聲音》全面升級， “4+4”賽制引爆全場，那英、汪峰、李榮浩、李克勤四位導師和吳莫愁、吉克雋逸、張碧晨、黃霄雲四位導師助教齊坐轉椅，兩代音樂人的選拔理念交錯碰撞，他們將如何攜手、切磋？
《京城十二時辰》
沉醉落日奇觀，華燈初上，夜未央。張凱麗、張可盈母女及蔡國慶、蔡軒正父子共同開啟「戌時·五棵松」之旅。他們打籃球的身手如何？
《做家務的男人3》
陳學冬、THE9-許佳琪、董又霖調皮上線，嘗試徒手劈西瓜各顯奇招。宋妍霏和爸媽手工裝飾鏡子，動手能力滿分；貼心聶遠為老婆秦子越手剝核桃暖心滿滿。
週六綜藝觀看指南（7月31日）
《牛氣滿滿的哥哥》
第二站將在美麗的江南古城—湖州開啟，“原來你是這樣的哥哥”到底是哪樣的哥哥呢？不一樣的哥哥們來襲，更有陳立農隊長請來的“惹不起的弟弟”蔡國慶助力小哥隊，大哥們做好準備了嗎？
《聽說很好吃》
人美歌甜的孟佳、舞姿帥氣的夏之光、還有自稱“一定要來一趟”卻是來“害人”的陳銘，以及尋求浪漫約會選單的杭州Rapper TangoZ緩兩天紛紛加盟節目。精彩的美食花樣迭出，而後廚卻是狀況連連，大廚們會創作出什麼樣的創意美食？
《姐妹俱樂部》（收官）
龐博調侃“吊帶很單純，複雜的是人”，本期大搭戲嘉賓金星 “哎呦～”上線，被THE9-謝可寅質疑“你懂什麼是舞蹈！”，兩人互懟火力十足。
週日綜藝觀看指南（8月1日）
《天天向上》
美食研學季來到自貢，作為前年鹽都，節目來到自貢的一座清朝道光時期的鹽井——燊海井，一探鹽井奧秘。大肘子、冷吃牛肉、麻辣雞、富順豆花……還有哪些美食能讓天天兄弟流下口水？
《說唱聽我的2》
第二季首公即將來襲，彈殼、法老質疑歌詞陳舊，攢星榜排名前列的選手才有機會去其他歌手進行匹配，全新玩法令兩隊比分懸殊？
