腦梗最怕的“一種水”,不是枸杞水,你若常喝,血管會感激你

江西的周大爺今年65歲了,就在前幾天,突然急性腦梗送到醫院,送來的比較及時,搶救之後也算是保住了性命,但是還留下了後遺症,半身癱瘓,身體的側已經不能動彈。

像周大爺的家人瞭解情況得知,出事的那天,周大爺吃完飯,感覺頭暈暈的,不透氣的感覺,就想要下樓去轉轉,透透氣,可是剛起來,就摔倒在家裡,老伴剛好在家,就趕緊找人把周大爺送到了醫院,醫生說,周大爺這種情況是急性腦梗導致的,家裡人覺得很不能理解,平時看著精神頭滿滿,感覺挺強壯的一個人,怎麼就突然腦梗了。

腦梗最怕的“一種水”,不是枸杞水,你若常喝,血管會感激你

醫生問診後發現,周大爺的身體其實早就出現了症狀,只是大家沒有重視起來,周大爺在一個月前,就有視力模糊的情況,周大爺的而自以為是老花眼,就給買了老花鏡,沒有想過是身體可能出現了問題,醫生提示:短期內視力下降也是腦梗塞的症狀之一。

腦梗出現,身體可能會出現4

種異常情況,要重視

1

、突然的頭暈

突然地眩暈是腦梗的典型症狀之一,這是因為大腦突然的缺氧,供血不足導致的眩暈。血脂太高,血流就會不通暢,血液無法到達大腦,腦血管就會堵塞。大腦的氧氣供給跟不上,會出現頭暈、頭痛等症狀。

2

、流口水,單側

晚上睡覺的時候,如果你發現自己的口水總是流到一半,就要注意了。血液黏稠,血液流動不暢,腦血管堵塞,影響神經傳導,臉部肌肉不受控制,嘴角歪斜,容易流口水。

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3

、連續打哈欠

打哈欠本來是一個正常的生理現象,但是如果出現頻繁的打哈欠,就要注意了,很有可能是腦血管堵塞。如果大腦缺氧的話,嘴巴就不會自動張開,增加氧氣進入,血液的脂質就會變高,血液的粘度也會變高。

2

、視力急劇下降

如果在短時間內視力下降,很有可能是腦梗塞,應引起注意。如果腦血管堵塞,視覺神經的傳導就會受阻,血液無法透過眼睛周圍,視力就會下降,視野也會變得模糊。這種情況下,很有可能是腦梗塞的前兆,需要注意。

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如果你有高血脂的情況,就可能有這幾個症狀,需重視

1、體重增加

2、睡眠不良

3、視力障礙

4、頻繁抽筋

5、眼瞼疣

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枸杞,現在很多人喝水都會泡點,也有一部分人認為血脂高的話吃枸杞比較好,但要注意的是,枸杞中含有大量的糖分,經常喝對血管健康也不好。長期的高糖高油高脂飲食,都是會造成高血脂,所以要注意飲食的控制,多吃雜糧,多喝水,對於血液有稀釋。喝水時,加1勺蕪 茸 雜 糧 粉。這是經常用來降血脂的,可以清除脂肪,促進血液迴圈,軟乎血管,清除自由基,延緩血管衰老。

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除此之外,還要多做兩件事,清血管,防腦梗

1、

不要熬夜

長期熬夜對身體的傷害非常大,不光是傷害心臟、肝臟、面板,對我們的血管也有影響,影響脂質的新陳代謝,容易出現血液粘稠,血脂升高。所以,我們要保證充足的睡眠,儘量多休息,不要熬夜,有一個健康的作息時間,最好做到每天11點前睡覺。

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2

、加強身體鍛鍊

運動對於我們來說是非常重要的,可以提高我們的新陳代謝,促進多餘脂肪的消耗,也就不容易沉積在血管裡,更加容易控制血脂,降低血脂。