腦卒中，又稱“中風”
在很多人的印象中
得腦卒中的大多都是老年人
但其實，隨著生活工作方式的改變
腦卒中也悄悄盯上了中青年人
其在我國也被稱為健康“頭號殺手”
最近，天氣轉冷，氣溫波動大
正是腦卒中的高發時期
浙江大學醫學院附屬第一醫院專家提醒
保持良好生活習慣，預防腦卒中
01
47歲男子二次腦梗，緊急送醫
在浙大一院總部一期神經外科病房，餘杭閒林47歲的鐘先生（化名）剛剛清醒，努力恢復自己生病前雜亂的記憶。
“我那天早上還出門鍛鍊來著，然後中午出去辦事，到下午感覺人特別不舒服，回到家就躺在沙發上了，之後再醒來就已經躺在這裡了。”鍾先生模糊不清的，是他突發腦梗，緊急送醫救治的記憶。
“我們到家的時候是下午4點，看他癱在那裡，眼睛麼是睜著的，但叫他也不應，問他怎麼了也說不出話，好像動也動不了。”鍾先生的父母均已80高齡，平時跟鍾先生一家生活，那天正好兒媳婦出差，他們看到這一幕心想：壞了！“我兒子去年年底就腦梗過，所以我們馬上打了120。”
很快，鍾先生被送到浙大一院總部一期急診創傷中心，瞭解到他曾有腦梗病史，且長期患有高血壓，入院後又出現大小便失禁的情況，考慮是腦血管意外，緊急安排相關檢查，結果發現他的右腦發生了重度血管狹窄，必須儘快進行手術。
刻不容緩！總部一期神經外科專家為鍾先生進行了經皮顱內動脈取栓術。“病情進展地很迅速，術前檢查時血管還沒完全堵住，等到手術的時候，右腦中動脈已經完全閉塞。”主刀醫生沈建副主任醫師介紹，幸好及時手術，否則患者的腦功能損傷將更加嚴重。
成功手術後，鍾先生進入重症監護室，經過密切監護後轉回普通病房，已經於近日出院。“我們建議他，一方面要接受高壓氧治療，另一方面需要透過康復治療來恢復受損的腦功能和一些肢體的精細功能。”沈建表示。
02
這些習慣害了他，二次腦梗機率大
2020年12月，左側腦梗；2021年10月，右側腦梗。不到一年的時間，發生兩次嚴重腦卒中，鍾先生兩次驚險逃命，但在醫生眼中，他的身上卻有著各種高危因素：肥胖、高血壓、愛吃油炸食品、生活習慣不良……
鍾先生住院期間，他的哥哥向我們表示：自己是親眼看著弟弟一步步走到了危險邊緣。“他讀書的時候可瘦了，1米8的個子可能只有個140斤不到，因為長得高，大傢伙都說他是個長竹竿。”哥哥介紹，鍾先生從事的是建築設計行業，每天有大量時間是坐在電腦前工作，平時幾乎很少運動。
“他還有一個非常不好的習慣，特別愛吃零食，糕點、牛肉乾、薯片、碳酸飲料……感覺就沒有他不愛吃的。”特別是在加班熬夜的時候，這些零食就成了“絕配”。日積月累後，鍾先生的體重一度飆升至240斤，並且還出現了高血壓、糖尿病、睡眠障礙、張口呼吸等一系列健康問題。
但身體的“警報”並沒有引起鍾先生的足夠重視，他不僅沒有按時服藥，還繼續抽菸，直到去年冬天發生第一次腦梗後，才有意識地開始減肥，但依舊沒有改變高熱高油飲食、抽菸等陋習，也沒有堅持用藥。
“發生過腦梗的患者，生活中必然是存在各種高危因素的，如果不改變這些不良習慣，再次發生腦梗的機率要比普通人高三、四倍。”沈建副主任醫師解釋，
從日常不良習慣出發，預防腦卒中的意義更大
。
03
警惕卒中症狀，儘早識別救治
每年10月29日，是“世界卒中日”，今年的主題是“
警惕卒中症狀，儘早識別救治
”，那麼腦卒中的症狀有哪些？一旦身邊人發生卒中後，應該怎麼做呢？
腦卒中主要有缺血性腦卒中（腦梗）和出血性腦卒中之分，在我國整體發病率高達40%，老年人、有肥胖、飲酒抽菸、高血壓病、高脂血症、糖尿病、房顫、心理壓力大、缺乏運動等情況的人都是高危發病人群。
“
如果出現突然說不清楚話、嘴巴歪、一側手腳無力或一側的面部、手腳麻木等情況，請一定要警惕腦卒中的發生。
”浙大一院神經外科主任兼卒中中心主任詹仁雅教授提醒，腦卒中的致殘率高達75%，病死率超過20%，對卒中患者來說，時間就是大腦、時間就是生命，
越早發現、越早治療，效果也就越好
，患者在發病後立即送達有救治能力的醫院或卒中中心單位，得到規範的治療，可增加恢復機會，提高生活質量。
需要特別提醒的是，當下已進入秋冬季，
冬季是卒中高發季節，寒冷低溫會使血管收縮，刺激血壓升高，從而引起卒中
，所以要注意防寒保暖。
養成健康的生活方式，定期進行腦卒中危險因素篩查
，做到早發現、早預防、早診斷、早治療，就可以有效防治腦卒中，
而對有過卒中史的人來說，治療過後並非一勞永逸
，在改變生活習慣的同時，要遵醫囑按時服用藥物，否則仍有一定的復發機率。
浙大一院專家門診安排
本文為浙大一院原創