按照中醫的性味歸經和歷代以來醫家的驗證核對，凡是苦味的藥材都有清熱瀉火的功效。

人就像一部執行的複雜機器一樣，用一部汽車來比喻，雖不絕對，但是很直觀。

凡是正常運作的機械裝置，都存在一個問題，就是零配件發熱，發動機需要降溫，電腦的CPU等元器件也是需要降溫的，不然裝置是無法長期正常執行的。

生命的動力來自能量，大部分的源動力就是太陽能的轉化。

回到人體健康的層面，一樣存在這樣的問題，就是身體的全部或者區域性，或是某一臟器，出現發熱的狀況，相對於正常體溫。

熱有實熱，也有虛熱；不管實熱還是虛熱，急則治其標，清熱瀉火，降溫是第一要緊的。

其實，人不僅肉體會出現發熱的病症，精神層面也是會出現發熱的疾病的，通常說的腦袋發熱，就是這種情況，本文不展開精神層面的發熱話題。

那麼，清熱瀉火在中醫調理方面，會用到哪些藥材呢？

一般常用的有這些：黃連、黃芩、梔子、蓮子、黃柏、知母、天花粉、石膏、蘆根，還有常見的桑菊飲中的菊花、夏枯草等等。

我們就重點談這下面四味清熱藥：

一、蓮芯

蓮子是很多家庭都會備用的一味食材，中藥材很多是藥食同源的，蓮子就是這樣一個典型的代表。

一般用來做食材的蓮子是去芯的，所以蓮子吃起來不會顯得太苦。

苦味可以清熱，取芯的蓮子有淡淡的苦味，蓮子湯口感不會太差，同時還保留有一些清心火的功效。

心屬火，心臟是造血器官，現代醫學把心臟比喻成為人體的小型核電廠。

蓮子的形狀像心型，同性相吸，增加了蓮子的靶向作用。

其實，取出來的蓮芯入藥效果較好，也比較苦。

這個蓮芯是蓮子的心，清末醫學家把蓮芯比喻成離中之陰爻，非常的點題，瀉心火的功效直觀明瞭。

二、黃芩

黃芩，味苦，氣平，性寒，中多虛空，多有孔道。

可升可降，陰中微陽。

常用在清肺大腸系統的熱氣，可去胎中火氣，為安胎聖藥，不可久服。

其實，黃芩還可以去三焦經中火氣，這是比較少人知道的。

三焦經也是一身中通行水氣的孔道系統，同形相合，黃芩又有苦寒之性，所以清三焦經的火氣是最合適的。

三、黃連

黃連的苦味是正苦味，所以黃連清心火正藥，也是大家都知道的。

黃連以川地產出的黃連，功效最佳。

四、梔子

梔子清六經的火氣，其形狀類似心包絡，頂部的冠狀朝上，所以清上焦心肺的火氣最為直接。

其實，梔子更偏向於消肝火，而風病為百病之長。

木火消了，其他臟器的火氣自然就消了。

仔細去品味這些藥材的性味歸經和大自然的特性的統一，加強了對藥性的瞭解和認證，人的記憶理解能力就是形象思維模式。

謙和既濟智慧中醫團隊，致力於傳統中醫思維結合新技術，還原古人的智慧精粹，將會持續給大家分享氣候和疾病的關係，疑難病症分析調理思路，以及一些健康養生注意。歡迎大家關注智慧中醫：謙和既濟，loonta資料中心。