而古人說“老洩殘精,人窮壽盡”這句話的含義是,隨著人年齡的增長,為了減緩“洩”這一消耗過程,要儘量減少無關緊要的慾望與執念...
[檢視更多]春季乾燥易上火,口臭、便秘反覆出現,吃點什麼可以降火氣?
很多人在春天的時候感到皮膚髮幹,其實這也是一種上火的現象,平時可以經常喝些蜂蜜檸檬水來緩解,經常喝會讓體內的火氣降低,減輕身體各個器官的負擔,加快新陳代謝,補充身體水分...
[檢視更多]肝火旺盛是什麼原因引起?如何做能幫肝臟“滅滅火”?
生活方面,要注意適當的多運動,天氣雖比較炎熱,但也不能懶了身體,適當的做些運動,是能夠幫助加快新陳代謝的,還能幫助身體排汗,也就能夠幫助身體排出垃圾和毒素,肝臟的負擔就會減輕,也是去肝火的一種方式...
[檢視更多]人老之後,不求大富大貴,只求有這些人來陪
要說等自己老了以後,最想跟誰在一起,我想還是跟現在的愛人在一起,兩個人在一起共同生活了半輩子,我所有的生活習慣她最瞭解,我喜歡喝什麼茶,抽什麼牌子的煙,習慣幾點睡覺,幾點起床,她都瞭如指掌...
[檢視更多]如何吃才能不上火?
我的理解是,電的性質是辛燥而烈的,其所做出來的食物也就帶有了燥烈之性,容易擾動人的火氣...
[檢視更多]虛火旺盛怎麼辦?出現4個症狀需要滅火,滅火方法給你
3、注意滋陰降低體內的虛火,還需要滋陰,可以適當多吃一些銀耳以及海帶、豬血之類的食物,緩解身體燥熱,潮紅盜汗的情況出現,對改善自己的睡眠質量也有很好的幫助...
[檢視更多]知命獨家日運:正月廿八吉祥!職場靜心守成,感情適度寬讓!
今日養身建議健康方面來說,總體情況不錯,只是心情還應儘量曠達,比如說,春天風物美好,可以多出去走動賞景...
[檢視更多]清熱瀉火的四味中藥的比較,凝結天人合一的辨證思維模式
謙和既濟智慧中醫團隊,致力於傳統中醫思維結合新技術,還原古人的智慧精粹,將會持續給大家分享氣候和疾病的關係,疑難病症分析調理思路,以及一些健康養生注意...
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