據統計，我國每年死於肝癌的人有37萬，佔全球肝癌例數的59%。得上肝癌的人是越來越多了，大家一定要注重呵護肝的健康。

案例：

王銘今年29歲了，現在在一家公司做工程師。因為之前一直忙著事業，很多同齡人都結婚生子了，他還沒有找到物件。家裡一直很著急，終於在去年相親時認識了現在的妻子，兩人現在日子過得十分甜蜜。

就在半個月前，王銘總是拉肚子，一天要跑四五次廁所。他就在下班時，去藥房買了點治拉肚子的藥。連續吃了幾天之後，還是不見好轉，還時不時的感到腹痛。

他再也不敢忽視了，趕緊請了假去醫院檢查身體。經過各項檢查後，王銘被查出得上了肝癌，癌細胞已經擴散了，需要及時住院進行治療。

王銘簡直不敢相信，自己年紀輕輕的小夥子，怎麼突然就查出了肝癌呢？醫生在和他溝通之後，這才找出了他患病的原因。

29歲男子查出肝癌，醫生：常做這1件事，鐵打的肝也受不了

王銘對待工作十分認真，經常會熬夜加班，想著自己多掙點錢，父母就可以不用那麼辛苦了。自從結婚之後，王銘感覺自己身上的膽子更重了，就更加努力了。

他每天都會加班到晚上十點才回家，睡覺的時候就已經十二點了，第二天早上六點就要起床上班，一天只能休息6個小時。

而肝的最佳修復時間是在晚上的十一點到凌晨的兩點，他經常熬夜，肝就得不到充足的休息，會加重代謝的負擔。時間一長，造成的肝損傷就會越來越多，會使肝細胞發生病變，就極其容易誘發肝病的出現。

肝不好時，身體會有這幾種異常，不要忽視

1、總是有口臭，口乾，口苦的情況；

2、額頭上的痘痘和粉刺增多；

3、臉色蠟黃，面板粗糙，暗沉，沒有光澤；

4、食慾下降，吃東西沒有胃口，還總是噁心，想嘔吐；

5、渾身乏力，四肢痠痛，無精打采的；

6、尿液黃的如茶色，眼白也發黃；

7、指甲上有豎紋，凹凸不平的；

8、頻繁腹瀉，還出現右上腹部疼痛的狀況；

吃一次勝過5斤苦瓜，肝膽科主任：天天吃，或會使肝病“繞道而行”

很多人以為肝不好，吃點苦瓜就能夠排出肝毒，讓肝保持健康的狀態。苦瓜雖然具有清熱解毒的功效，但是效果卻很小，我們需要營養豐富的

【巨丁西素】

來養護肝。

裡面含有硒元素、茯苓、B-胡蘿蔔素、姬松茸等對肝有益處的中草藥材，能夠起到強化肝功的效果。

姬松茸具有促進造血功能，提高身體免疫力的效果，可以增強肝的代謝和排毒的能力。使肝內的垃圾和毒素能及時排出，幫助減輕肝的負擔，從而淨化肝內外部的環境。

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裡有大量的硒元素，有著“護肝因子”的稱號，能有效的阻斷有害物質對肝的傷害，還可以加速修復受損的肝細胞，減少肝受損的機率，防止肝細胞的癌變，降低得上肝病的風險。

茯苓和B-胡蘿蔔素，營養價值很高，能調和肝氣，滋養肝。還能給予肝所需要的營養，幫助肝細胞的發育，維護肝的健康。

因此，對於經常熬夜，喝酒，或者是肝不好的人來說，每天在空閒時間嚼幾片

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，能夠很好的養肝，使肝變得強健有活力。