每個女性的絕經年齡都不一樣，絕經早的女性，會有種自己老得快、身體弱的自卑感；絕經晚的女性會有種身體棒、老得慢的自豪感。

那絕經年齡對女性來說意味著什麼呢？45歲絕經和55歲絕經有什麼區別？絕經太早或者太晚，對身體究竟好不好呢？

人為什麼會絕經

人體整個月經週期就是受卵巢排卵控制的，在月經週期的5-14天，卵泡分泌雌激素促使子宮內膜增厚；在月經週期的15—28天，黃體生長成熟，分泌大量孕激素和雌激素促進子宮內膜和腺體的繼續增長，在此期間白帶會增多，為受精卵的發育和著床做準備。

如果卵子沒有受精，黃體會逐漸萎縮，雌激素和孕激素分泌減少，沒有了雌激素和孕激素的刺激，子宮內膜會逐漸萎縮、脫落，從而形成月經。

絕經是卵巢功能衰退的表現，卵巢功能開始衰退到完全閉經的這段時間，被稱為更年期。

每個人絕經的時間為什麼不一樣

一般來說，45歲到55歲這段時間內進入更年期、絕經是正常的，但也有部分人在45歲以前或者55歲以後才絕經。絕經時間受個體營養狀況、卵巢健康狀況、激素干預、精神心理等因素的影響。

只要在正常範圍之內，都對身體健康沒有太大影響。如果絕經過早或過晚，則要警惕可能對身體健康造成的影響，提前干預預防。

哪些因素會導致提前絕經

提前絕經是指女性在45歲以前完全閉經的情況，由於女性在絕經後心血管疾病、骨質疏鬆、尿路感染等疾病的發病率會大大增加，提前絕經意味著衰老的加速和上述不良影響的提前到來。

1、營養不良

現在很多女性為了追求良好身材，過度節食減肥，導致營養不良而出現月經量減少、閉經甚至卵巢衰竭提前絕經的情況。

當女性在節食減肥期間出現月經量減少等症狀時，要及時調整飲食結構，保證均衡飲食。

2、壓力過大

工作、生活壓力，晝夜節律紊亂，睡眠嚴重不足等因素，會影響到人體內分泌水平，導致雌激素和孕激素分泌異常。長期如此，會增加卵巢早衰的發生機率。

哪些因素會導致絕經延遲

絕經延遲是指女性在55週歲以後完全閉經的情況，絕經延遲意味著較高的雌激素水平和婦科疾病的患病風險。

1、高雌激素水平

雌激素可以推遲絕經的時間，在圍絕經期補充雌激素和孕激素可以延緩閉經時間，緩解更年期症狀。本身雌激素水平高的女性，絕經的時間就會更晚。而高於正常水平的雌激素，常意味著更高的卵巢癌和乳腺癌的患病風險。

2、患有婦科疾病

如果本身已經患有卵巢癌、宮頸癌等疾病，會導致絕經延遲、白帶異常、盆腔疼痛等症狀。

目前，針對更年期女性的健康問題，治療方案已經非常成熟了。如果在更年期出現不適，應及時就醫診治。