關節疼痛，一般都是發生在中老年人身上。但這中年人有關節病的越來越多，而且年紀越來越年輕化。

有關節病的朋友都知道，這疼痛的關節啊，在暖和的春夏秋三個季節裡，症狀要輕微很多，而只要一到冬季，疼痛就會加重，讓人倍受疼痛的折磨。甚至還有一些人，所有關節在暖和的季節沒啥症狀，但一到冬天，就出現了某個關節疼痛的情況。

為什麼冬季很多人的關節疼痛會加重、甚至其它季節不痛，到了冬季就痛起來呢？這當然與天氣寒冷有關咯。

我們人體各個器官和部位之間聯絡，除了迴圈系統（血管）外，還有神經系統和淋巴系統。而這三個系統，在中醫中稱為經脈（經絡和血脈）。

如果一個人的經脈都是暢通無阻的，那就不會出現疼痛等毛病；一旦出現堵塞了，堵塞的部位就會發出疼痛的求助訊號了。這就是中醫口中常說的“痛則不通、通則不痛”的意思了。

而關節疼痛之所以總喜歡找上中老年人，首先是中老年人由於各個器官正逐漸衰老，氣血不暢，加上受外邪入侵（風邪和溼邪），在某一部位形成痰狀物質阻滯經脈，而這一部位大多數就是關節，所以老年人容易出現關節疼痛的問題。

其次就是，這些中老年人在年輕時，大多都從事過繁重的體力勞動，而體力勞動過度，就會造成關節損傷。年輕時由於頂抗力強就沒感覺，等到了一定年紀就發作了。

最後，由於冬天天氣寒冷，寒溼更容易入侵人體，加上熱脹冷縮的原理，人體上的經脈縮小了一些，這樣就加重經脈裡阻滯部位的阻滯程度。所以，一到冬天，中老年人關節疼痛就會加重、或者在其它季節不痛，到了冬天就出現關節疼痛了。

瞭解了冬季關節疼痛加重的原因後，我們就能有針對性的進行預防和治療了。

首先，我們在冬季要注意保暖，這樣既能減少寒溼入侵的可能性，又能防止體內經脈遇冷縮小，從而減輕關節疼痛的程度。

另外，可以選擇三角楓、透骨香和伸筋草（地方名，有需要請先與小編聯絡確認）三種中藥材煮水燻洗疼痛部位，同時用藥水保持溫度泡腳40分鐘左右（泡到身上微微出汗最佳），連續燻洗加泡腳一個星期，症狀就會大大減輕，堅持半個月，一般都能症狀消失。

如果是多年的關節疼痛，除了以上介紹的方法，再用紅活麻根、透骨香根等中藥材一起泡酒7天，然後內服藥酒、外用上面方法進行泡洗，就能取得很好的治療效果！

好了，今天就介紹到這裡啦！如果你有什麼問題想要諮詢瞭解的，歡迎私信給我們，我們會盡我所能為你服務！

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編輯：小馬哥