高質量的睡眠能讓我們的身體保持一個良好的狀態，但是在我們的生活中身體總是避免不了會出現一些症狀。比如全身無力頭暈想睡覺就是比較常見的問題，它嚴重影響著我們的正常生活，有時候可能會出現白天沒有充足的精力進行工作和學習，引起全身無力頭暈想睡覺的原因也有很多種，比如勞累過度或者一些疾病都有引起這一現象，下面我們一起了解下全身無力頭暈想睡覺是怎麼回事。

嗜睡的8個危險徵兆：

1、大腦嚴重缺氧

大腦長期缺氧除了引起睏倦、乏力、嗜睡外，還可以產生一系列的精神、神經症狀，如記憶力下降、行為異常、個性改變等，有時候看起來還有點呆，反應遲鈍。

2、肝臟出了問題

衛生部出臺了一項規定，單位體檢或入學等不再強制檢查乙肝五項。以前單位每次體檢檢查這個專案，現在撤消了，於是，很多人應酬多了，酒也放開了，喝了不少，身體也逐漸感覺疲勞起來，還伴隨著皮膚髮黃，面板粗糙、食慾不振、厭油膩、噁心等。

3、糖尿病正在發生

大腦長期缺氧除了引起

睏倦

、

乏力

、

嗜睡

外，還可以產生一系列身體疲勞，總感覺睡不醒。糖尿病病人出現白天嗜睡的可能性是其他人的兩倍，因為是一種代謝疾病，所以這種病 的表現多種多樣，缺乏特異性。

白天長期疲勞、嗜睡，也可能是糖尿病正在發生。

4、腦溢血的先兆

中年男性—旦出現原因不明的睏倦、嗜睡現象，—定要高度重視，很可能是缺血性中風的先兆。現代生活節奏加快，使中年人腦血管疾病發病率明顯增加，此時如果大腦血管出現險情，大腦供血供氧就會出現問題，

出現睏倦、乏力症狀，此外還會有手指麻木、原因不明跌倒、精神狀態 發生變化等前兆。

5、可能血壓高了

現在，因為高血壓引起的頭暈、頭痛、睏倦、乏力或失眠等臨床症狀是非常常見的

。患高血壓的病人應掌握自我感覺上述 症狀，出現了上述症狀說明血壓有波動，需要提高警惕。控制高血壓是非常重要的，如不注重自我保養，再高明的醫術也很難收到良好的療效。

6、睡眠性呼吸障礙

出現睏倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暫停引起的肌體缺氧，肌體缺氧會讓身體所有的器官得不到很好的休息，頻繁的呼吸暫停，使深睡眠不斷被打斷，導致睡眠質量下降。

所以白天出現嗜睡情況，或者他在看書、看電視、開車的時候，都可能會出現打盹或入睡，非常可怕

。

7、心臟病的訊號

疲勞、乏力是各種心臟病常有的症狀。心臟病可以使血液迴圈不暢，新陳代謝廢物（主要是乳酸）即可積聚在組織內，刺激神經末梢，令人產生疲勞感。疲勞可輕可重，輕的可不在意，重的可妨礙工作。但心臟病疲勞沒有特殊性，它與其他疾病所導致的疲勞難以區分。另外，除了疲勞 感還會有氣短等症狀。

8、貧血啦

在營養過剩的年代，雖然貧血已經比以前明顯減少，但貧血仍然不少見。疲乏、睏倦是貧血最常見的症狀，還可能伴有

頭暈、頭 痛、耳鳴、眼花、注意力不集中

等。這些症狀都是因為貧血導致肌肉或神經系統缺氧所致。現代人雖然食物已經非常豐富，但由於吸收、烹飪等原因，鐵及某些氨基酸的吸收仍然不夠肌體需要，可能會導致貧血發生。