導讀：整天沒有精神有氣無力，可有可能與這三個部分出現異常有關，要及時調理！

俗話說春困秋乏夏打盹，現在已經到了秋天了，正是人們更容易睏乏的季節，在這個季節白天很容易犯困，而且人也是昏昏沉沉的，總是感覺比較累，渾身也沒有力氣，更是一點精神都沒有，很多人都覺得這是懶慣了，其實身體出現這種狀況，也有可能是這幾個地方出現的問題，瞭解一下吧，要及時調理。

正常情況下，在保證睡眠充足的情況下，人的精神應該是比較飽滿的，而且也是比較有活力的，特別是在白天的時候精力會比較旺盛，但是在生活中總有一些人，即使剛剛睡醒，但是還是昏昏沉沉的，一點精神都沒有，不管幹什麼事情都比較懶散，沒有活力，若身體總是出現這種情況的話，很有可能是因為人體當中的氣血不足所造成的，除此之外，不妨多看看自己的耳朵，如果發現自己的耳朵上還脫下了很多的淤痕，這就要引起注意了，可能是體內氣血過於虛弱，才出現了這種萎靡不振的情況。除此之外，也有可能是以下這三個部位出現了問題，才引起了這一系列的症狀，一起來看一下，看看你屬於哪種情況。

心氣虛弱

心臟是人體的發動機，當心髒出現問題時也會影響我們的正常生理活動導致呼吸出現異常，同時還容易伴隨出現虛寒以及發燒的情況，為了改善這種情況，在平時一定要多做一些運動來增強自己的心肺功能。

肝氣不足

從中醫上講，肝藏血，當肝氣不足的時候，就無法將這些血液運輸到身體的各個部位，從而使四肢出現冰冷，虛弱的情況，導致人體出現渾身乏力的情況。

腸道不適

當腸道出現不是或者是腸道消化吸收功能比較虛弱的時候，就無法將我們吃進去的食物進行充分的消化和吸收，從而使我們的身體無法獲得充足的營養，導致身體的各個器官也無法被更好的滋養，從而導致身體出現異常，消化功能也就更加紊亂。

綜上所述，我們可以看出大，我們的身體出現了各種不適的情況時就要引起注意，也有可能是因為體內氣血不足的原因造成的，除此之外還與這三個部位出現異常有關，一定要及時查明原因並且做好調整，否則也會影響自己的健康。