4月13日，浙江省腫瘤防治辦公室釋出了最新一期腫瘤登記年報（《2019浙江省腫瘤登記年報》）。據悉，報告資料來源於省內14個國家級腫瘤登記地區上報的相關資料。

根據年報顯示，浙江省發病前10位的惡性腫瘤依次為肺癌、女性乳腺癌、甲狀腺癌、結直腸癌、胃癌、肝癌、前列腺癌、宮頸癌、食管癌和胰腺癌，其中女性發病第一位為甲狀腺癌，佔女性新發病例的18。78%，其次為肺癌、乳腺癌、結直腸癌和胃癌。

同時資料顯示，2000年，浙江省甲狀腺癌年齡標準化發病率為2。75/10萬，到2012年，達19。42/10萬，2016年為37。15/10萬，透過兩項資料分析，說明了甲狀腺癌的發病率呈明顯上升的趨勢，並且好發於中青年女性群體。

從資料我們看到了甲狀腺癌和乳腺癌，一個位列第一，一個位列第三，並且聽說這兩個惡性腫瘤有著“曖昧不清”的關係，究竟是怎麼回事呢？

一、乳腺癌治療會提高甲狀腺癌罹患風險？

一項研究表明，接受過乳腺癌治療的患者，她們可能會患甲狀腺癌的風險高於平均水平。這是一項從70萬名接受乳腺癌治療的美國女性患者的資料中發現，這些女性患甲狀腺癌風險高於正常水平，尤其是接受過乳腺癌治療的五年內。

同時，芝加哥大學的研究員，他們回顧了37項已發表的研究，發現接受過乳腺癌治療的女性患甲狀腺癌的機率比正常女性高1。55倍。

當然，這些研究僅僅是發現乳腺癌與甲狀腺癌之間的關聯，並不能說明乳腺癌治療或乳腺癌會提高患甲狀腺癌的風險，我們只能推測與雌激素、放射作用、心理、遺傳等因素有關係，畢竟乳腺癌患者體內雌激素較高，而且後期輔助治療中常常需要進行放療。

二、乳腺癌該如何及早發現？

根據2020年全球癌症發病人數的資料統計顯示，乳腺癌已經超過了肺癌，成為了全球發病人數最多的惡性腫瘤。

而這是否意味著乳腺癌很可怕呢？其實不然，因為據統計，中國女性乳腺癌死亡率比其他主要惡性腫瘤低，它可以透過早發現早治療去緩解病情，提高生存率，所以發現乳腺癌的早晚決定了治療的結局！

乳腺癌早期症狀

一般早期乳腺癌還是以乳腺為主（包括乳腺腫物），一般患者可能在日常生活中摸到或者在乳腺專科就診時發現乳腺腫塊。而有一些患者腫塊比較大，會影響到面板，引起一些橘皮徵、酒窩徵等表現。更有甚至腫塊已經很大，那麼就會引起乳腺面板潰爛、出血流膿的情況。

同時，因為出現這些情況的時候並不會疼痛，所以導致很多患者覺得問題大不，沒有及時就醫，導致發現較遲，耽誤治療時機。

三、該如何保護我們的乳房

《黃帝內經》中有這樣的一段話“未病先防，既病防變，已病防漸”，在日常生活中就應該做好預防，而不是等發現疾病才去處理，這是即使治癒了，但是傷害已經無法挽回了。

1、情緒

在乳腺癌患者中，有30%到40%的患者存在心理壓抑和精神障礙，這表明良好的情緒是預防乳腺癌的良方，中醫說“氣之在人，和則為正氣，不和則為邪氣”，應該時刻保持良好的情緒，遇到不良情緒時，應該及時宣洩，保持開朗的心情。

2、睡眠

睡眠是人體自我休息和修復的重要時段，擁有良好的睡眠關乎到自我防禦以及免疫能力，透過良好的睡眠，可以起到促進血液迴圈、緩解緊張、舒緩壓力的作用。養成良好的作息時間，早睡早起。睡覺前可以把體溫降一降，不喝咖啡、茶和酒，或者進行一下冥想，這可以提高睡眠質量。

3、合理飲食

一日三餐，我們每個人每天都離不開飲食，所以飲食是否合理就顯得更為重要，在飲食上我們應該少進食生冷、寒涼的食物，並且要選擇適合自己體質的食物；如果身上有其他疾病的話，如糖尿病、痛風、腎病等，在飲食上就需做相應的調整；同時，少吃宵夜，畢竟這是一個不健康的飲食習慣。

家醫君溫馨提示：

乳腺癌並不可怕，它雖然是全球女性第一大高發惡性腫瘤，但是透過早發現早治療，可以有效緩解病情，同時，在乳腺癌治療過程中需調整健康的飲食習慣、規律運動、保持積極的心態，戰勝對乳腺癌的恐懼，建立生活信心。

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