小趙，今年30歲了，一直沒有女朋友，因為自己有“口臭”，平時很少和人打交道，想過很多招，但是口氣一直沒有消除！

前幾天，小趙打噴嚏時，突然咳出了一顆米粒大小的黃白色小顆粒，捻開成粉末狀，臭氣熏天，很是刺鼻的臭味。

小趙疑惑不解，難道是自己刷牙沒刷乾淨，是食物殘渣積累在牙縫裡行成的，但是，哪個牙縫這麼大。。。。

其實，小趙的這種情況，考慮是扁桃體結石。

有這種扁桃體結石的人有很多，大多數都會伴有口臭，喉嚨總有異物感。結石可以是一個，也可以是多個，大小不一，硬度也不一樣。

扁桃體結石是怎麼形成的呢？

扁桃體結石多發生於扁桃體隱窩中，扁桃體的慢性炎症導致扁桃體隱窩口增大，經常聚集著一小團細菌，刷牙和漱口並不能有效地去除它們。

長期停留在扁桃體隱窩處，可導致不易溶解的鈣、鎂等無機鹽沉積而成結石。與上火、感冒反覆的感染等有關。

還有一種情況可能是一種扁桃體角化症，扁桃體的上皮角化過度，同時有真菌感染，進而行成硬塊。

扁桃體結石的危害性

1、口臭：食物殘渣和細菌堆積的東西，聽著就是撲鼻的惡臭啊！

2、發炎：扁桃體常常發炎，喉嚨老是感覺有東西卡著。

3、吞嚥困難：結石多了就會導致吞嚥困難，口水增多。

扁桃腺結石，是一種比較常見的扁桃腺疾病。

每個人都可能出現扁桃腺結石，但是有人可能會自行脫落吞下，有些人則會有喉嚨異物感，或喉癢咳嗽及吞嚥不順等症狀，甚至有的結石在脫落後有出血的現象，容易造成患者恐慌。

若是結石變大而未排出，則會造成阻塞性感染，引起扁桃體脹痛、流膿及反覆發炎。伴隨發出的臭味由口中傳出，這就是形成口臭的原因！

比較討厭的是，這些結石挑出後，稍一不慎，食物殘渣等異物，還會再度刺激扁桃體，出現結石的反覆發作。

可以手術摘除扁桃體，或使用微創射頻扁桃體手術來減少扁桃體小窩，也可以定期請耳鼻喉科醫師忙清除。

預防扁桃體結石，治療扁桃體的炎症，是問題的關鍵。

日常要注意口腔衛生，特別是飯後要堅持漱口。

同時建議合理的飲食清淡，平時多喝白開水和多吃水果蔬菜。

平時用小植物喝點茶水，可有效預防改善扁桃體結石哦！

自己動手做：金蒲菊茶，去口臭，改善咽炎、預防結石

材料：金銀花、桂花、菊花、蒲公英

做法：

1、蒲公英，挑選好，清洗乾淨，切段，炒製成茶，備用；

2、菊花花洗乾淨，烘乾備用；

3、金銀花洗乾淨，烘乾備用；

4、桂花洗乾淨，烘乾備用；

5、取蒲公英3。3g，菊花0。3g，金銀花0。3g，桂花0。1g製成茶包即可；

6、每天取一包，泡水代茶飲，可反覆沖泡！

解析：

蒲公英，清熱解毒、抗菌消炎，是扁桃體發炎、咽炎的最佳食物。

蒲公英，具有“天然抗菌素”之美譽，在一定程度上可代替抗菌素，有廣譜抗菌素的作用。

用蒲公英泡水喝，可去火消炎，並且味道清新，也可以改善口臭，同時又是藥食兩用的食品，沒有西藥消炎藥的副作用，大家可以作為日常保健茶飲。

桂花，味辛，性溫，香味清新迷人，經常飲用，對於口臭，視覺不明，蕁痲疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防治療功效，能夠止咳化痰，養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤面板。

金銀花性甘寒，氣味芳香而藥體輕揚，自古被譽為清熱解毒的良藥，能清熱解毒，可改善口臭，清除體內毒素，預防和抑制痘痘和暗瘡生長。

金銀花有疏熱散邪作用，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用。

菊花，具有獨特的味道，能清肝火，又能散風熱，可改善上火引起的口臭！

菊花還具有抗菌消炎、清熱解毒抗衰老、抗癌、降血壓、降血糖、強心等功效。常飲祛病強身、延年益壽、青春常在。

如果，你有口臭並伴隨著喉嚨不適，那麼一定要注意小心結石，要及時就醫檢視！

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