谷維素和維生素B1都能輔助用於神經系統疾病的治療，文獻檢索發現，有研究者將谷維素和維生素B1聯用其他藥物治療偏頭痛，還有研究者將谷維素和維生素B1聯用增強地西泮的抗焦慮作用，還有研究者將大劑量谷維素和維生素B1聯用治療功能性消化不良等。

谷維素

（1）藥理作用：谷維素是米糠油中的提取物，內含成分是以三萜醇、甾醇為主的阿魏酸酯混合物，具有調節植物神經功能失調及內分泌平衡障礙的作用。

（2）適應證：主要用於神經官能症、經前期緊張綜合症、更年期綜合症的鎮靜助眠。

（3）不良反應：服後偶有胃部不適，噁心、嘔吐、口乾、疲乏、皮疹、乳房脹痛、油脂分泌過多、脫髮、體重增加等不良反應，停藥後均可消失。

（4）注意事項：如使用7天症狀未緩解，請向醫師或藥師諮詢。胃及十二指腸潰瘍患者慎用。對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。

維素B1

（1）藥理作用：

維生素B1被人體吸收後，轉變為有生物活性的硫胺焦磷酸酯，是脫羧輔酶的組成部分，參與維持正常的糖代謝及神經、心臟系統功能。缺乏可致神經系統和心血管系統的生理紊亂。當維生素B1缺乏時，按其程度，依次可出現下列反應：神經系統反應（乾性腳氣病）、心血管系統反應（溼性腳氣病）、韋尼克腦病及多發神經炎性精神病。

（2）適應證：主要用於預防和治療維生素B1缺乏症，如腳氣病、神經炎、消化不良等。

（3）不良反應：推薦劑量的維生素B1幾乎無毒性，過量使用可出現頭痛、疲倦、煩躁、食慾缺乏、腹瀉、浮腫。

（4）注意事項：必須按推薦劑量服用，不可超量服用。大劑量應用時，測定血清茶鹼濃度可受到干擾，測定尿酸濃度可呈假性增高，尿膽原可呈假陽性。治療韋尼克腦病注射葡萄糖前，應先應用維生素B1。維生素B1一般可由正常食物中攝取，較少發生單一維生素B1缺乏。如有缺乏症狀表現，使用複合維生素B製劑較宜。

常吃谷維素B1，一天吃兩次效果怎麼樣？

谷維素片和維生素B1片都屬於非處方藥，安全性相對比較高，但前提是不要服用過量。這兩個藥物的說明書推薦的每日給藥次數是每天三次，所以正常劑量下每天服用兩次是沒有問題的。谷維素和維生素B1聯用，一日吃兩次，對於改善植物神經紊亂導致的失眠問題以及消化不良，效果還是很不錯的。

結語

雖然谷維素和維生素B1比較安全，但是筆者認為只有確定缺乏這兩個營養成分的患者才有必要服用谷維素片和維生素B1片補充。其他不缺乏者，可以透過調整膳食結構補充，沒必要吃藥。

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