入冬以來，氣候乾燥低溫，患皮炎的人越來越多，稍有風吹草動，面板就開始顯現症狀。

皮膚髮紅、脫屑、癢痛，處理不當還極易引起病灶處皮損、面板潰瘍感染、面板苔癬樣變甚至留下疤痕，讓人苦惱萬分。

主要是由於冬季氣候乾燥，面板表面油脂分泌減少，缺乏足夠滋潤而引起的一系列症狀，表現為面板出現細小鱗屑，嚴重時可見碎瓷器樣裂紋，尤以小腿脛前明顯，手背也會出現乾燥性裂紋。

面板乾燥脫屑後會刺激癢覺神經，從而引發瘙癢症狀，並因搔抓而出現抓痕、滲血。

那麼，面對冬季皮炎的預防和醫治，我們大家應該怎麼做呢？收藏

1、根據自身身體情況，適當運動，保持身強體健，提高自身的免疫力。

2、注意防曬，冬季紫外線更強，中午的陽光不容小覷，依然需要注意防曬。

3、及時補水，保持面板水分不流失，可以有效防止乾燥瘙癢性面板病的發生。

4、注意飲食，多吃新鮮的蔬菜水果及動物肝臟等富含維生素A的食物，忌食辛辣、酒類、咖啡、海鮮等刺激性食物，減少致敏物質的攝入。

5、室內通風，保證室內的通風，床單被罩，勤洗勤換，以純棉製品為佳，化纖織物和羊毛製品易致面板過敏。

6、這也是最重要的一點，前面提到的五點都是生活中輔助疾病恢復的基本操作，提醒大家，想皮炎儘快恢復，擺脫皮炎的朋友，還應該要及時醫治，在醫護人員的指導進行，有效健康還安全。平時不要自行胡亂塗抹不明藥物，防止導致皮炎加重，讓皮炎難以恢復。

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