圈友求助

明天就要開始十一假期啦，大家是不是已經收拾好準備出去玩啦～

外出旅遊可能會遇到一些小病小痛的困擾

，雖不是大事，但也有可能會影響到我們的行程甚至心情，那麼，外出旅行，一定要備上哪些必不可少的

常用藥

呢？

王子惠

都醫科大學附屬北京朝陽醫院臨床藥師

大多數的感冒藥都是複方成分的，裡面會有一個叫

對乙醯氨基酚

的成分，如果每天多次疊加的使用，很可能超過日劑量，咱們國家相關規定，每天對乙醯氨基酚的日劑量不能超過2克，如果超量的話很有可能造成

急性的肝損傷

，甚至是

肝衰竭危及生命

，所以含有對乙醯氨基酚的感冒藥只需要帶一種即可。

急救藥

是中老年人出行必備藥品，在用法上也需要注意。首先我們要確診是冠心病的患者，心絞痛來使用，像其他的胸痛使用這個是無效的。

硝酸甘油

：是在突發心絞痛的時候先舌下含服一片，如果在5分鐘之後不緩解可以再含一片，反覆進行3次，如果3次都不緩解的話，就需要即刻去醫院去搶救，看看是不是發生了心梗或其他的問題。

嚴重的低血壓，嚴重的貧血還有顱內壓增高，青光眼的患者是禁用硝酸甘油的。

速效救心丸

：它也是可以的，這兩個二者選一就可以。速效救心丸是緩解急性心絞痛時候的胸悶症狀。它的服用方法是急救的時候舌下含服10-15粒，它也可以常規地去應用，每天3次，一次4-6粒這樣常規服用。

還有一些慢性病患者，比如說

高血壓

的患者建議在出行的時候，最好自備一點硝酸甘油緩釋片或者是卡託普利片，這種速效的降壓藥。在平時服用的降壓方案的基礎之上，如果發現血壓特別高可以臨時加一片短效降壓藥。

老年人還容易在旅途中出現腹瀉的症狀，這又該如何用藥呢？

等風來

腹瀉可以分輕度的和嚴重的，像

嚴重的急性腸胃炎

可能就需要帶上抗生素，普通的腹瀉需要帶止瀉藥物，比如說蒙脫石散，另外是補充電解質的，像口服補液鹽，還有一些調節腸道菌群的藥物。

注意

：抗生素需要跟活性菌，還有胃黏膜保護劑

間隔兩到三個小時

來服用。

平時外出旅遊最怕暈車，還沒到地方就難受到沒心情玩了，這該怎麼辦？

柴寶寶

比較常見的暈車藥是

茶苯海明

，推薦在出發前的半個小時服用一片，如果這個旅程比較長，超過4個小時的話，就每4個小時再服一片就可以了。

小貼士

到了新的環境，很多人會出現

過敏

的症狀，出行時應該帶上抗過敏的藥物以防萬一，我們常見的

口服藥

有氯雷他定，西替利嗪，咪唑斯汀等等，另外還有這個外用的爐甘石洗劑。

注意

：

口服的抗過敏藥在過敏比較嚴重的情況下是可以

連用兩種

，但是一定要

分開服用

，一早一晚。

服用完抗過敏藥物

不要駕車

，因為它可能會導致嗜睡。

像出行的

外傷急救藥

也是必備的，創可貼還有消毒用的碘伏棉棒無菌紗布等等都是可以的。

人在旅途，可能會遇到氣候不同、水土不服等問題，再加上旅途疲勞，有些“小毛病”難免會趁虛而入，出發前不妨帶一些專家提到的這些旅行必備常用藥，給您的旅遊加一重健康保障。