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隨著年齡的增長，眼睛裡的淚腺會逐漸萎縮老化，分泌的淚液會日趨減少，所以中老年人容易發生眼睛乾澀的情況。與此同時，如果看電子產品時間太長，用眼過度會使眼睛分泌的淚液進一步減少，從而加重乾眼的症狀，所以中老年朋友一定要控制使用電子產品的時間。可以經常做眼保健操，促進眼睛的血液迴圈，防止淚腺萎縮老化。如出現眼睛乾澀不適，就可能是患上了乾眼症，應及時就醫。除了引發乾眼症，在門診中不乏因為看電子產品時間太長，引發了更為嚴重的眼病。這位老人晚上用手機玩遊戲，時間長了，眼睛就會酸脹，他並沒有當回事，但去醫院檢查就會發現患上了眼底黃斑病變。

小心眼病找上門，黑暗中看手機，可能誘發黃斑病變和青光眼等。

中國中醫科學院眼科醫院謝立科主任醫師：一些老年朋友，特別是在晚上，光線暗的情況之下看手機，更會對眼睛產生更大的影響。包括它的光線對眼底黃斑部的刺激、對晶體的刺激導致白內障的發生率增高，黃斑病變的發生率增高。同時，在這種暗的環境之下，時間久，還會誘發青光眼的發作。這些病例在臨床上經常出現。