大家都知道，肝臟是人體內不可或缺的器官之一，但要說到它的重要性有多大，可能有些人不太瞭解，所以往往會忽視了對肝臟進行保護，日積月累的情況下，肝臟功能下降，甚至還有可能誘發而言酒精肝，肝硬化等疾病，進而影響正常的生活。

正是如此，大家需要提前瞭解肝臟的功能有哪些，醫生表示，主要包括以下6個，希望大家別再輕易做傷肝的事情了。

1、分泌膽汁

肝臟的功能之一就是將血紅蛋白中的血紅素轉化為膽紅素，再分泌進入膽囊，形成膽汁，正常情況下，

一天的膽汁分泌量大概有600~1000毫升，然後透過管道流入十二指腸，由此幫助脂肪消化以及促進維生素的吸收

。

而若是肝臟出現了問題，膽紅素無法從肝臟內正常排出，便會大量的堆積在血液內，最終引起黃疸問題。

2、解毒

肝臟最典型的用處就是解毒，因為再怎麼仔細，但有些食物中難免也會存在細菌，如果沒有肝臟解毒，毒素便會逐漸的積累，

而肝臟功能正常時，才可以幫助毒素溶解，並且透過排尿的方式排出體外，進而防止身體器官受傷害

。

尤其是經常飲酒的人，大約90%的酒精都需要肝臟代謝，而酒精的主要組成成分是乙醇，它會刺激和損傷肝細胞。因此為了防止肝功能下降，一定要遠離喝酒的這一行為。

3、代謝

大家都知道為了維持生理運轉，我們每天都需要吃一些食物，而這些食物中不光含有人體所需的蛋白質，礦物質和維生素，也有脂肪和糖類，為了能夠被人體利用

，首先會經過肝臟分解處理，再轉化成人體所需要的養分供應給其他的器官

。

可如果肝臟有了問題，它的代謝功能也會持續下降，這樣一來便無法分解營養元素，所以人體抵抗力也會變弱。

4、凝血功能

肝臟還有凝血功能，簡單來說就是製造凝血因子，由此一來，當身體受到外傷時，便可以防止血液一直外流，但若是肝臟功能比較差的話，

一旦受了外傷，便無法完成凝血的任務。

5、調節血液迴圈

有關的實驗發現，肝臟功能正常時，不僅能夠儲存一定的血液，

當身體其他部位需要血液時，肝臟便會排出血液，進而調節血液迴圈，維持機體的血液供應。

6、吞噬和免疫功能

肝臟是人體內最大的防禦系統，

它具有吞噬病菌以及隔離消毒入侵身體病菌的作用，這樣一來，則能夠使得身體免疫力處於較強的狀態

。

總而言之，肝臟的確是人體中最重要的器官，它的功能有很多，例如上文中提到的調節血液迴圈，代謝，凝血，解毒，分泌膽汁等等。

所以希望大家要多保護肝臟，

比如適量的運動、規律作息以及多吃具有滋養肝臟作用的食物

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除此之外，還應該多留意身體上的表現，如果近期莫名的有了面板眼球發黃和身體乏力的症狀，很有可能是肝臟受到了傷害。