民間有種說法：“一嘆窮三年。”老人家很反感誰一天到晚嘆氣。嘆氣的確是不好的表現，但是不少白領身心累了就自然會嘆氣。從中醫的角度來說，嘆氣反映出身體有問題。

總愛嘆氣預示什麼問題？

嘆氣在中醫上稱為善太息，是指患者自覺胸中憋悶，每以長聲噓氣為舒的一種症狀，可能是有肝鬱。由於情志所傷，所欲不遂，或強烈精神刺激，肝氣鬱滯，失其條達，胸中氣機不利，每欲嘆息則胸宇得舒。具體症狀有胸悶不舒，長噓嘆氣，脅肋脹滿，神情默然，納少，口苦眩暈，苔白，脈弦。按摩太沖、膻中、內關等穴位可以寬胸理氣。泡服佛手、玫瑰花、綠萼梅、茉莉花、薄荷、香附等也可理氣。或選用逍遙丸、柴胡疏肝散以疏肝理氣解鬱。

如何疏肝理氣

1、角孫穴、風池穴和太陽穴等3大穴位是頭上的“撒氣穴”

按壓這些穴位能起到明目醒腦、舒緩疲勞、焦慮的養生保健作用，可治療頭痛，眩暈等病症。有些人在按摩完角孫穴後會打嗝，說明按摩養生起到了一定的作用，這個穴位對於著急生氣後兩肋脹痛、乳房脹痛的人更有益。

2、膻中穴和肩井穴是胸肩部的2個“撒氣穴”

前者（位於兩乳之間）有寧心神、除悶的養生作用。按摩時用大拇指腹稍用力揉壓穴位，每次揉壓5秒，休息3秒。生氣時往下捋100下，可以順氣，對岔氣也有很好的養生作用。用拳頭敲打肩井穴可緩解頸疲勞、使大腦供血充足、治療頭痛。按摩肩井穴位還可以改善乳房脹痛、乳腺增生、乳腺炎。

3、太沖穴和足三里是下肢的2個“撒氣穴”

按摩太沖穴對愛發火和憂鬱的人都有舒緩作用，尤其對高血壓、頭痛、乳房脹痛、月經不調等患者具有良好的治療養生功效。如果配合著按摩足三里，在舒肝理氣的同時，還對便秘、腹瀉和胃病等疾病有所改善。太沖穴很好找，在足背上第一、二腳趾縫向上找，大約有兩指寬的地方，在兩個骨頭之間，按下去有很強的酸脹或脹疼感。刺激太沖穴的最佳時間是春季，因為，在五行中，肝屬木，而木與春季對應，春季是萬物生髮的季節，肝木之氣上升，這個時候多揉兩側太沖，瀉肝火，可以有效地預防腦血管疾病的意外發生。

》》俗語“三喜上門能人出，三愁進屋家財散”老祖宗的話有道理嗎？

我國有著五千年的文明歷史，在浩瀚無垠的歷史長河中經歷著精粹凝練，一代有一代的智慧積澱在一起，成為了世界上最為燦爛的文化遺產，特別是俗語文化，更是獨樹一幟。它不僅影響到人們的生活，更受到世人的追捧和喜歡。

今天，一提到俗語，大多數農村人都有清晰的概念，畢竟我國是一個在農耕文明基礎上發展起來的國家，而許多俗語也創作于田間地頭，比如說¨夏至三庚數伏，冬至當天入九”就告訴我們三伏天的開始，是從夏至後的第三個庚日開始計算的；而數九天的開始，則是從冬至的當天開始計算的。再比如說“三追不如一底”，就清楚明確的告訴莊稼人，要想莊稼長的好，底肥一定要施足。

其實俗語包羅永珍，不止有獵漁稼穡的，還有人情世故，批駁警示，習俗禁忌的等等。而今天小編和大家分享的這則俗語比較耐人尋味，“三喜上門能人出，三愁進屋家財散”老祖宗的話有道理嗎？

其實三喜和三愁指的是動物，而這句俗語的意思其實說，有些動物上門就能給一個家庭帶來好運，能人輩出。而有些動物進了家門，反而不好。那麼咱們就來看看分別是哪幾種動物，

三喜中的第一喜，狗。狗一直被人們視為吉利的動物，而在農村，狗進家門意味著好運即將到來，因為狗的叫聲為汪汪汪，諧音為“旺旺旺”所以也有旺財興福的寓意。另一方面，狗的作用是看家護院，而狗如果進你家，則意味著家財聚攏，能人輩出。

第二喜，燕子，在農村，燕子一直被作為一種吉祥的象徵。在古代燕子更被視為長壽平安的之鳥，而燕子在屋簷下、進入室內進行築窩繁衍後代，就寓意著平安歸來。從“舊時王謝堂前燕，飛入勳章百姓家”這句詩句中，就不難看出來燕子在人們心中的地位。

第三喜，喜鵲；在農村人們也始終認為喜鵲如果在誰家樹枝上，房頂上停留的話，為抬頭見喜，雙喜臨門。在家庭院落裡的樹上安家，預示將有喜事出現，可能要交好運。

三愁中的第一愁，貓頭鷹；之前在民間有句俗語叫做“夜貓子進宅無事不來！但凡有貓頭鷹在誰家停留，人們都會連吆喝帶仍東西的攆它走，這是因為，貓頭鷹愛在夜晚出現並且叫聲特別難聽，因此總讓人們聯想到一些不好的事情。

第二愁，豬；老一輩常說“豬來窮，狗來富，貓兒來了開當鋪”，因為古人認為，豬代表著好吃懶做，試想如果一個家庭中有人好吃懶做，沒有一點上進心，整日不是吃就是睡，時間久了，這個家庭即使有金山銀山也會被敗光。

第三愁，黃鼠狼；民間對黃鼠狼進屋其實有許多解釋，如果進屋看一眼就跑，說明財運有可能好轉，但要及時的把握。如果左顧右盼，可能有地方需要改進，如果進屋亂轉，咬東西，那麼很有可能要家財散。