艾灸，現代人養生保健，治病的開著非常廣泛的一個專案。而現在艾灸培訓機構名目繁多，層次不齊，有的收費幾千有的收費好幾萬。他們教來教去，就是那麼一點東西，翻來覆去的。一些初學者很容易花冤枉錢，而根本就沒有學到什麼東西，也沒有學什麼有技術含量的。

老吳蘄艾，專業從業十幾年。也曾在專業職業學校做艾灸老師，具有豐富的臨床經驗，實戰經驗。

今天就把這艾灸四大基本手法分享給大家。

第1種艾灸手法定點灸。

這種手法非常容易操作，也是非常多的家庭愛好者所使用的手法。

它的操作要領是，手持艾灸條。與身體保持一個恰當的距離，溫度非常溫和舒適，達到持續給熱溫通經絡的效果。

第2個手法迴旋艾灸。

它的操作方法相對於第1個手法就有一定的難度。

它的操作要領去，在一個特定的穴位上面，按一定的方向速度均勻的畫圈。畫的圈不一定要特別圓，但是一邊運動還要保持合適的距離。還要與身體保持合適的高度，劃圈的速度。

第3個手法循經絡往返灸。

這種手法常常用來處理大面積的疼痛，某一條經絡出現的疼痛。

它的方法是用艾灸條在一條經絡上面，按一定的速度往返循著經絡走動。同時要保持合適的高度速度。所艾灸的溫度是非常均勻柔和。

第4種手法，雀著艾灸手法。

顧名思義，這種方法非常像小鳥，吃食一樣的，一上一下交變刺激量。手持艾灸條，一會兒接近穴位，一會兒又抬高穴位。一冷一冷，一熱交變的刺激量，刺激人體經絡穴位。

這種手法常常用來關閉穴位或者排除人體身體的邪氣。

這4種手法交替使用，或者兩兩組合兩三種組合，就可以形成千變萬化非常複雜的手法。勤加練習，你就會掌握其中的奧妙無窮，從而為你的身體健康保駕護航。

你交上幾千塊錢，幾萬幾萬塊錢的學費，差不多也是交這些內容。

看了這篇文章，你不用花冤枉錢就能學會這些，收費昂貴的知識內容。

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