打電話向醫生朋友諮詢時！透過網際網路向醫生進行線上求助時！往往會比較尷尬，你會突然發現，你竟然不怎麼會描述自己的身體，或者你所表達的內容讓醫生很難理解，這種“詞窮”感讓人抓狂。有效的溝通的前提是在同一頻道，首先我們看看醫生是個啥頻道！對於人體結構及方位的描述，他們使用的是標準用語，那就是解剖學的方位術語。

所以我們今天就來學會它！

在瞭解身體部位和方位描述前，我們先得統一身體姿勢，未來所有的描述都是在這個特定的姿勢下講的。

一、解剖學姿勢

這是一個解剖學的術語，它將人體置於一個全球統一的姿勢，這樣以方便交流，也就是說，全世界的醫生討論人體方位是都相對於這個標準姿勢而言的。下面我們具體看看這是一個怎樣的姿勢！

身體直立，面向前方，兩眼平視正前方，兩足併攏，足尖向前，上肢下垂於軀幹的兩側（注意，不是貼緊軀幹！）掌心向前（重點！！）。

所有醫生描述人體時，均應以此姿勢為標準，即使您是平躺，坐立，或只是身體的一個區域性，仍應按人體的標準解剖學姿勢進行描述。

二、方位術語

心中有了人體標準解剖學姿勢，再來了解表示身體區域性方位的術語。注意：一切方位詞的使用都必須按照標準解剖學姿勢。

“上”和“下”

按照標準解剖學姿勢，近頭者為上，近足者為下。

“前”和“後”

又稱“腹側”和“背側”，近肚皮為前，近後背為後。

“淺”和“深”

這倆詞兒是描述面板表面相對距離關係的術語，近面板者為淺，遠離面板而靠近人體內部中心為深。

“近”和“遠”

這是描述四肢的區域性時經常使用的詞，距四肢根部近者為“近”，反之為“遠”

“內側”和“外側”

它們的作用是描述與人體中軸面（解剖學中稱此為正中矢狀面）相對遠近的關係。如肩部位於胸部的外側、眼睛靠近鼻子的部分可以稱為“內側眼角”。

這裡有個特殊情況，在四肢，由於前臂由尺骨、橈骨組成，小腿由脛骨、腓骨組成。尺骨、脛骨在內側，橈骨、腓骨在外側。所以在前臂和小腿的部位描述中，內側和外側分別可稱為尺側和橈側及脛側和腓側。

“內”和“外”

一定得注意，“內外”和“內側外側”是有區別的，“內外”是描述空腔器官位置關係的名詞，近內腔者為內，反之為外。吃到嘴裡的叫“口腔內”，盤子裡的叫“口腔外”！

另外，由於肢體類似圓柱體，所以僅僅使用前後及內外側的描述往往是不夠的，遇到肢體過渡區域的傷痛，除了前後內外側可能還需要加入過渡區的方位描述，如前內側，前外側，後內側，後外側等。

學到了身體整體觀的描述後，我們再來看看身體的分割槽和常用的部位名稱。

身體分割槽

為了便於描述，通常身體可分為10個大體區段，分別是：頭部（包括顱和麵）、頸部、背部、胸部、腹部、盆會陰部和左右上肢，左右下肢。如圖所示：

四肢也有如下分割槽：

上肢由上到下分別是肩、臂、肘、前臂、腕部和手部。

下肢由上到下分別是臀部、股部（俗話講大腿）、膝部、脛部（俗稱小腿）、踝部、足部。

有時候我們需要描述一些過渡區域，這些地方又該怎麼說呢？如圖所示我們可以將它們稱為：項背部、胸腰部、腰骶部、頭面部、頸胸部、肩背部等。

應用示例

學完這麼多幹貨，我們透過一些示例來繼續熟悉熟悉吧！

示例（一）

如圖，典型的腰椎間盤突出症患者，常常會出現坐骨神經疼痛。那我們該怎麼描述呢？首先是腰骶部疼痛，然後是描述放射性疼痛的範圍。相對專業一些的說法應該是：腰骶部疼痛向右臀及右下肢後外側放射。

示例（二）

如圖，膝關節骨性關節炎，俗稱“老寒腿”，這種疾病在老年患者中可是多發病，那我們應該怎麼描述呢？首先我們應該告訴醫生自己的疼痛部位，如左側膝部疼痛，然後可以進一步說明更具體的部位，左膝部疼痛以膝關節內側更為劇烈。若合併有膕窩囊腫，可以描述為膝部後面或膕窩部有包塊。

示例（三）

如圖，踝關節內翻扭傷後，患部這樣描述：外踝部疼痛腫脹伴足背前外側疼痛青紫。

當然，人體部位的描述其實是一件挺專業的事情，有些特殊情況則需要更為豐富術語支援，我們自然不能要求您多麼專業，但如果您掌握了以上知識內容，以後和醫生溝通起來至少不會如以前那樣言不達意了！

好了，讓我們再一次回顧一下今天學過的重點吧！

標準解剖學姿勢中上肢下垂別貼緊，掌心向前不要忘！

方位術語：“上下”“前後”“內側外側”“淺深”“近遠”“內外”

注意：仔細區分“內側外側”與“內外”的概念，莫混淆

注意：一切方位詞的使用都必須按照標準解剖學姿勢

身體的10個重要分割槽：頭部、頸部、背部、胸部、腹部、盆會陰部和左右上肢，左右下肢

好了，今天先到這裡吧，以後我還會陸續為您撰寫更多的醫學話題。多關注醫學知識，多瞭解自己的身體，讓我們在人生的道路上走的更健康！