很多生理期痛經的姑娘

都會喝紅糖水

覺得能緩解和抵禦“姨媽痛”

本期議題：

“喝紅糖水”真的能抵禦“姨媽痛”？

黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院 內科門診 副主任 潘立民

紅糖是蔗糖簡單的加工品，裡面不但含有葡萄糖、多糖，還含有氨基酸、微量元素、礦物質。本草綱目上很清楚的介紹，紅糖具有緩脾、暖肝的功效，還能活血，針對虛寒性腹痛，比如涼一點肚子就疼，你吃一點紅糖或者配點姜，有暖宮散寒的作用。

可是每次生理期

女孩子們只喝那一點點

到底能有多大的效果

就不得而知了

龍江中醫藥大學附屬第二醫院 內科門診 副主任 潘立民

如果是繼發性痛經，比如腺肌症或者子宮內膜炎，這時候溼熱比較重，再和姜一起服用的話，就加重了疼痛的現象，喝紅糖也是不利的。

根據醫正視聽健定官分析

“喝紅糖水”能抵禦“姨媽痛”

屬於誤區！