打網球如何接軟綿綿地球?主動迎前,控制好落點

那些軟綿綿的球看起來很容易處理,但對於技術不是特別好的球員而言是一個陷阱。它的衝擊力很小,無法借力。落地後不怎麼往前走,導致擊球點靠前。弧度又比較高,給人一種大力下壓的慾望,一拍過後往往不是下網就是出界。那麼,到底該如何處理這種球呢?

主動迎前

業餘球場上經常會出現這種情況:朝著預定落點揮拍擊球,卻發現球根本不往前走,無奈之下只好彎腰伸臂去接,打出去的球沒有任何威脅。如果來球是底線球,這麼做並沒有錯,但如果是軟球就要迎前了。它落地後前行速度很小,不能等球過來,而是要向前跨出一步,把擊球點往前提。

打網球如何接軟綿綿地球?主動迎前,控制好落點

擊球動作要適中

打軟球動作幅度不能太大,否則容易錯過最佳擊球點。也不能太小,太小發力不充分,打不出威脅。不要想著在上升期擊球打搶攻,高點選球更重要。當然,揮拍速度也不能太慢,否則同樣會錯過高點。

發力不可過猛

如果來球又短又高,就果斷上前打截擊。截擊時以平擊為主,少加一點上旋。發力不可過猛,畢竟擊球點還不是特別高,難以有效下壓,擊球力量太大的話會把球打出界。如果對手步法好,需要藉助速度突破防禦,也可以適當加一點力,但不要超過正常擊球的

10%。那些擊球不穩定的球員尤其要注意,因為力量過大容易把球打偏。

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控制好落點

加大擊球力量只能用來打技術一般的對手,如果遇到防守能力比較強的選手,還是要從落點控制方面入手打進攻。一般情況下,落點距離對手越遠越好,比如大角度壓底線,或是打斜線邊線球。如果對手啟動較早,且站位靠前,也可以打反向追身。

穩定心態

接軟球之所以失誤多還是因為心態不穩定,看到機會球想要一擊制敵,心情特別激動,導致擊球動作僵硬。想要解決這個問題還是要多練,和實力比自己強的切磋,打接幾拍軟球,之後就會發現這種球沒那麼好打。只要能夠保持謹慎,失誤率就會大幅降低。

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為下一拍做準備

接軟球有可能直接得分,也有可能被對手打回來。因此,打完球后先不要忙著慶祝,注意防範對手的回擊。快速回位,根據對方的反應調整站位,為下一拍擊球做好準備。站位適當靠前一點,這樣做無形中會給對手一種壓力。