想打好短杆?掌握這7個技巧,可以讓你擊球又準又穩

短杆,可以說是我們球包裡最重要的球杆之一。無論你是想擁有更多的抓鳥機會,還是想在短時間內快速降低杆數,都離不開一手出色的短杆技術。而且,幾乎所有的職業球手,包括打球經驗豐富的業餘球友,都會把更多的時間用於短杆練習,因為他們知道,這才是得分的關鍵。

想打好短杆?掌握這7個技巧,可以讓你擊球又準又穩

但是,苦練只是打好短杆的前提,掌握短杆的使用技巧才是最應該做的。如果你想打出精準的短杆擊球,那麼相信下面這些技巧能為你帶來很大的幫助,甚至助你直攻旗杆。

想打好短杆?掌握這7個技巧,可以讓你擊球又準又穩

1。 一個穩定且精準的短杆離不開一個穩固的下盤,因為短距離擊球最大的問題不是力量,而是準確度和控制,所以當下盤越穩定對揮杆的控制就越強,越容易打出精準的擊球。為什麼在面對短距離擊球的時候會要求開啟雙腳,就是因為這樣做可以限制下盤動作,同時還能控制上杆以及提前讓左側淨空產生更理想的擊球點。

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2。 打短杆時還要放鬆雙手和雙臂,不可讓其處於緊繃的狀態,否則很容易形成僵硬的揮杆動作,從而導致動作做不到位。在揮杆之前有意識地讓雙手和雙臂放鬆一下,可以更容易打出好的擊球。

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3。 讓身體和手臂更好的配合是實現短杆穩定擊球的關鍵。在打短杆時,球友們最常犯的錯誤就是雙手的揮動和身體轉動不一致、不同步,而針對這一錯誤,最有效的解決辦法就是保持一個穩定的三角形,從而讓雙手和身體形成緊密的配合。你可以透過在雙臂中間放置一顆空心球的方式來保持三角形的穩定。

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4。 想象著利用鐘面控制上杆幅度,從而打出自己想要的擊球距離。很多球友都不知道多大的上杆可以打出多少距離,但是如果利用鐘面,這個問題就很好解決了。假如擊球準備時雙手是處於6點鐘的位置,那麼當雙手上升至8點鐘、9點鐘的位置時,所產生的距離是不同的,這樣做可以讓你對幅度和距離之間的關係有一個更清晰的認知,當然前提是揮杆的節奏要保持一致。

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5。 即便是短距離擊球,下杆時也要加速透過觸球區。短杆的大忌就是下杆時猶豫不決,不敢加速或者是刻意控制下杆速度,這會讓你打出非常糟糕的擊球。不管你想打出多遠的距離,都要以相同的方式加速下杆並透過觸球區,只要可以控制揮杆的幅度自然就可以控制距離,而不是透過調整下杆速度來控制距離,那是最不靠譜的方式。

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6。 右手進行單手揮杆練習,可以幫助你做出更合理地釋放。短杆需要的是自由釋放,而非刻意釋放,否則很容易導致擊球失去準確度。練習時,使用右手進行單獨的揮杆練習,能夠讓你更快地掌握自由釋放動作,從而產生乾淨利落的擊球。

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7。 必要時,可以嘗試著握短球杆增強對揮杆動作的控制。當面對較為複雜的球位時,或者當天狀態不佳時,握短球杆是最見效的解決辦法,可以更容易打出好球。