我們的臉上其實是可以反應我們五臟的分佈區的，臉上長斑就可能表示這個部位長期慢性耗損形成的慢性疾病，至少3～5年的形成期噢，所以一旦發現臉部斑塊，一定要及時查明原因。

一、天庭的上面對應的是大腦，也稱為面首區。若出現豎紋，豎紋很深而且發紅的話，就可能患有心腦血管供血不足、頭痛、神經衰弱、多夢、睡眠不良、心悸、煩躁等

二、額頭中間部分代表咽喉區，若有粉刺，證明此人近期患過感冒或喉嚨疼。兩眉頭之間有痣、痦子或發白，則提示有咽喉炎、或扁桃體炎。

三、兩眉之間叫做雀，叫做肺區，如果額頭中間比較凹，且顏色晦暗、或發青、或有淡淡的斑痕，說明肺部有疾病，呼吸不暢，例如有慢性肺氣腫或者哮喘等。

四、山根上面一點是心臟的反射區，如果此處出現橫紋或橫紋比較明顯，證明心律不齊或心臟狀況不好。

五、鼻樑的正中間是肝的反射區，這個部位顏色發暗、發青、生斑、長皺紋， 都是肝功能不好的象徵，兩眉弓中間向外側延伸到太陽穴部位也是肝反射區， 如果此處長斑也提示為肝功能不好， 鼻樑中間肝反射區兩側為膽的反射區，此部位長斑是膽不好的象徵。

六、脾的反射區在鼻尖部分，比如有些人吃得太辣或者上火，鼻尖就會發紅或者冒痘痘，這個部位長斑、發紅或酒糟鼻可能都是脾有疾病，另外胃的反射區在鼻頭兩側鼻翼處，此處毛孔粗大、發紅，有疙瘩者則胃部有疾病。

七、兩個眼角下邊，面頰兩側的區域代表的是腎臟，老年斑多從此處長起，是因為人腎功能衰退的緣故。 如果有很深且大的斑，極有可能是腎結石。另外眼角有很深的魚尾紋，耳朵旁邊有豎褶子，也可能是腎虛的表現噢！

八、膀胱和子宮的反射區域在鼻下人中兩側的鼻根部位。如果這裡發紅，有紅血絲、青春痘、生瘡等，證明有膀胱炎，女性嘴唇下面有痣、痦子、下巴發紅、而腎的反射區域比較光潔的話，說明子宮後傾，腰部痠痛。

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