農村的這種野果，以前沒人吃，現在變的這麼珍貴

看到這種野果有沒有覺得很熟悉呢？大家有認識嗎？不認識的來認識一下吧？它叫“歐李”，因果實含鈣高又稱高鈣果。灌木，高0。4-1。5米。小枝灰褐色或棕褐色，被短柔毛。冬芽卵形，疏被短柔毛或幾無毛。

種仁入藥，有利尿、緩下作用，主治大便燥結、小便不利。果實酸甜可口，風味獨特，營養豐富，其鈣和鐵的含量為水果之最。 每100克果肉中含鈣360 毫克、鐵58毫克。

蒙藥：烏拉柰，伯拉素：種子用於大便秘結，水腫，尿少《蒙藥》。

朝藥：種子治小便不利，四肢浮腫《圖朝藥》。

種子（郁李仁）：辛、苦、甘，平。潤燥滑腸，下氣，利水。用於津枯腸燥，食積氣滯，腹脹便秘，水腫，腳氣，小便淋痛。

藥用功能歐李是傳統中藥郁李仁的主要原植物，具有清熱、利水之功效，每千克售價近百元。郁李仁是一種常用中藥，已有2000多年的使用歷史。“郁李仁含李苷（Prunuside）、苦杏仁苷、脂肪油。性平，味辛、苦，能潤腸通便、利尿消腫；用於大便秘結、小便不利、水腫。”歐李有利尿、緩瀉作用；郁李仁酊劑有顯著的降血壓作用；李苷有明顯的瀉下作用。歐李的根在民間偏方中用來治療靜脈曲張和脈管炎，有較好的治療作用。

歐李果實有紅色、黃色、紫色，鮮豔誘人，果味鮮美可口，是城市高檔果的最佳選擇。歐李所含的鈣是天然活性鈣，易吸收，利用率高，是老人、兒童補鈣的最好果品。

歐李歷史上曾被作為貢品供給皇室享用。特別是鈣的含量居於所有水果之首。據測定，每100克歐李鮮果含蛋白質1。5克，維生素C47克，鈣360毫克，鐵58毫克。歐李還富含糖、維生素B以及人體所必需的多種微量元素及17種氨基酸，果實可食率可達90%以上，出汁率80%左右，可溶性固形物為10%-15%。風味酸甜，香氣濃郁，果實可以加工成果汁、果酒、果醋、果奶、罐頭，果脯等食品。