如今社會，人們總感覺壓力變得越來越大。有的壓力是外界的帶來的，而有的壓力卻是我們自己選擇的。

每個人都有壓力

1。正在讀初三的小麗，每天面對做不完的作業和父母的要求報考的重點高中而發愁，她覺得父母和老師父母對她的要求太嚴格了。

2。公司的員工小李被領導要求加班製作方案，並且放話做不出來就扣除當月績效工資。但是小李覺得自己平常的工作也只是整理一下資料，研製方案自己根本不知道該這麼做，感覺自己壓力很大。

3。小王最近剛買了房子，房貸是每月5000元，自己每月的工資才只有7000元，每月省吃儉用才勉強能還上房貸，感覺自己的壓力特別大。

4。小美已經結婚兩年多了，之前感覺和丈夫特別恩愛。最近丈夫因為工作不太順利，經常因為一點小事就和她吵架。小美感覺自己特別心累，不知道該怎麼辦。

5。本科畢業的小高選擇報考研究生學位，剛剛學到一半，女朋友卻要求他放棄學位，去她的城市工作並且陪她。小高覺得與自己的女朋友感情很好，但是也不想放棄學位，瞬間感覺壓力很大。

6。小張在上海已經奮鬥5年多了，經過自己的努力終於當上了部門的主管。但是自己已經30歲了，還是沒有自己的房子，他覺得擁有自己的一套房子太難了。

生活中我們會遇到各種各樣的壓力，我們應該記住5句話：

一、可能你所面對的事情正是別人已經經歷過的事情，你不比別人差。

二、可能你所面對的困難也是別人正在面對的困難，你並不孤獨。

三、可能你所面對的生活“是別人敢想而不敢嘗試”的生活，你是很棒的。

四、可能你所面對的煩惱是自己想得太長遠，而忘記了享受當下。

五、可能你所面對的壓力是自己選擇了承擔責任，而忘記了關愛自己。

願你的生活簡單快樂，有溫暖相隨，有良人相伴！