如何讓自己的身體更健康和年輕?

好好去感受一下雙手,對它們說:感謝你們,每天能夠幫我做這麼多的事情,沒有了你們,我真的不知道要怎麼辦再想想你的腿和腳,它們每天不停地走路,你去上下班的路上,你去菜市場買菜,你在家裡自由走動,到浴室洗澡,到廚房喝水,行走讓我們享受了生活的自由...

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解詩麗|| 慈悲心

解詩麗|| 慈悲心

”“小楊啊,你是一個好孩子,你善良,積極向上,願意付出,對自己有要求,但是你不能對所有人提出高要求,如果你對所有人都提出高要求,那這就是缺乏慈悲心”,陳姐接著說:“比如你是一個計劃性很強的人,你會每天提前十分鐘坐在辦公室規劃一天的工作,所以...

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