“體質”一詞的演進

”明代磷鉛量醫家張介賓以“體質”、“氣質作機”混用而論,《景嶽全書·卷之四十小兒則上》中有“蓋有形色之虛實,有聲音之虛實,有脈息之虛實,如體質強盛與柔弱者有異也”,《景嶽全書·卷之四十一小兒則下》中噴把有又寫道“蓋兒胎月足離懷,氣質雖未成實...

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太極步法詳解:提腳不蹬 落腳無聲!

太極步法詳解:提腳不蹬 落腳無聲!

左右腳的虛實轉換不是用力,而是用意氣來轉換上步時,假如上右腳,右腳由後方提起,運往前方腳跟落地為止,在此過程中,須將全身的重量徐徐移於左腳,此時左腳為實腳,右腳為虛腳,骨節脫開,筋腱放長,胯關節松沉,腰關節放鬆,命門向前走到極限,此時尾閭接...

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