這些隱藏在身邊的降壓美食,很多人都不知道,看看你會做嗎?

製作方法:芹菜去老葉洗淨切段,香菇去蒂沖洗淨切片,百合和黑木耳清水泡發沖洗淨瀝乾水,蔥蒜頭去皮切末,鍋熱下油煸香蔥蒜末,放入香菇片煸炒出味,加入黑木耳煸炒,加入百合片煸炒,再加入少許清水和鹽,接著加入一點蠔油和生抽調味,加入芹菜翻炒勻,芹菜...

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