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當感覺到腹部有伸展感，腹部的空間從坐立的擠壓或皺巴，甚至有擠壓出脾紋的痕跡，到伸展時獲得了腸胃的空間，可以幫助提高胃動力和腸動力，當然也隨之按摩了中脘穴，提高了消化系統的功能，要知道 脾胃是後天之本，氣血生化之源，換言之，脾胃是人體氣血的加...