保護肝臟,飲食上的確需要有所改善,比如說某些食物(飲品)的大量攝入會給肝臟增加負擔,比如說您的飲食搭配過程中本身存在“營養不均衡”等問題...
[檢視更多]堅果也不能瞎吃,5大堅果食用禁忌,請花兩分鐘速讀!
毋容置疑,堅果是一種營養豐富、建議您吃的食品,但是其中含有較多的脂肪物質,食用過多容易造成能量過剩,增加肥胖的發生風險...
[檢視更多]西式流行牛仔褲,只有選擇適合自己的款式,才會有高階感
由於本系列採用了高腰設計,因此在選擇本系列時,建議選用較短的版本,能與之更好的配合,達到較高的視覺效果...
[檢視更多]50多歲的女性,面對更年期綜合徵,什麼最重要?醫生說:是心態!
面對更年期女性所面臨的諸多症狀,我們一定要學會調整好心態,積極地去面對應對身體上的這種異常,要學會在這段時間內與更年期的諸多不適同行,要嘗試透過冥想、鍛鍊,參與到社會活動當中去分散自己的精力,我們要左右情緒,而不要被情緒左右,當您把心態調整...
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