開車有些習慣，需要平時養成。特別是好習慣要堅持，壞習慣要糾正。

調座椅靠背兒，那麼開車的時候是非常要的，有很多司機，就喜歡把座椅往前調一點兒，因為往後調一點，但是，老司機和新司機的做法是不一樣的，老司機都喜歡往後調兒，新司機都喜歡往前跳，尤其是女司機就喜歡趴在方向盤觀察前面路況的那種感覺，剛剛開車可能比較緊張，這樣覺得比較有安全感，而且，可以讓自己看得更加的清楚，但是時間長了以後，你這樣做絕對的不舒服，你的腳舒服嗎？能伸開嗎？你這個身子往前趴能舒服嗎？對不對，你的頸椎不疼，所以說往後調一點，就感覺到自己不會開車，因為往前調開車習慣。

那麼往前調到底有什麼危害？因為長時間久坐太往前了，會對我們的這個脊柱，有非常大的影響，同時，非常容易產生這個疲勞感，更重要的是如果說發生意外的安全氣囊，它不但起不到保護的作用，可能會造成二次傷害的一個作用。

長時間開車的司機，大多數都是這個一病，或者是頸椎病，不太舒服的，坐姿太靠前了，會一點點的對身體的傷害造成更嚴重的影響。在保證自己的視野和舒適度的前提之下，調整座椅的時候儘量的往後調一些，讓自己的身體能夠保證130度的，一個坐姿與方向盤的距離，能達到25釐米的一個距離，隨著開車的時間加長，對路況比較熟悉的，車感也比較好的，應對能力也有，可以選擇更適合自己的座椅位置，而不是一味的靠前。

您怎麼看，您在開車的時候您的作業是怎麼調整的？歡迎在下方留言評論。