每個人都渴望有一個幸福的婚姻，和自己愛的人長久地走下去，這是一種美好的期待。但是有一個現象，不知道大家有沒有發現。

很多人和另一半決定結婚的時候，都很期待，以為兩個相愛的人可以一直愛下去，於是信心滿滿地操辦婚禮，規劃未來，和另一半攜手步入婚姻；然而，類似的婚姻還有很多，往往在幾年之內就出了問題，過著非常不幸福的生活，甚至走到了分手的邊緣。

這些不幸福的婚姻往往有各種婚姻狀態：經常吵架，長期冷暴力，出軌，婚後失語，喪偶結婚，分居，另一半執意離婚。。。

從感情的角度來說，雖然婚姻不幸福的原因有很多，但很多人會不甘心，會好奇自己的婚姻為什麼不幸福。兩個曾經相愛的人為什麼會走到這個階段？

關於這些問題，很多人都有一個認知，婚姻不幸福是因為另一半不夠好。這種人在和另一半相處的時候，往往一有問題就把責任歸咎於對方。他們總是互相批評、抱怨、指責，說他不夠好、不夠浪漫、格調低下等等，不自覺地不斷強化這一點。

在他們看來，婚姻會不幸福，這完全是另一半的責任。他們認為另一半是一個可怕的人，但事實真的是這樣嗎？

有這種想法的人不妨現在回想一下：你們剛開始在一起的時候，他有沒有吸引你？你覺得他有魅力嗎？你和他在一起開心嗎？……

這些問題的答案應該是大多數人的“是”，意思是你一開始就認同他，他真的有優點，值得你愛。那麼，這樣的人會徹底成為一個可怕的渣男嗎？答案是否定的。

所以，並不是因為另一半不夠好，你的婚姻就不幸福，這個責任也不能完全是他的。那麼，為什麼婚姻不幸福呢？

作為婚姻和情感諮詢師，Lemon接手了很多婚姻破裂和情感破裂的案例。我可以負責任地說，你的婚姻會不幸福，往往是因為你另一半的情感模式出現了問題，導致你們的感情流動不暢，甚至凍結，然後你們的婚姻就會出問題。

從情感的專業角度來看，婚姻的情感模式主要包括：相處模式、溝通模式和互動模式。不管哪一個出了問題，婚姻都可能出問題。我給大家舉三個例子，幫助大家更好地理解為什麼我會說這三種情緒模式有問題，情緒和婚姻也會有問題：

首先是相處模式。比如你在感情中總是要求另一半，讓他遷就你，包容你；也許你們在感情中付出了很多，但是一旦有了分歧，總是要求伴侶服從你，你們形成了一種“需求-服從”的相處模式。

在這種相處模式下，你專注於自己的需求，另一半總是不得不壓抑自己的感受來服從你。如果他的情感需求得不到滿足，他的內心會疲憊不堪，所以他會逐漸減少對你的付出；當他為你付出了很長時間卻從未感受到你的愛時，他的心會不堪重負，他會想離開你。很明顯，在這段感情中，是不正確的相處模式導致了你們不幸福的婚姻。

其次是溝通方式，比如你在感情中總是命令、要求、指責另一半，或者對他使用冷暴力，沒有建立有效的溝通。在這種指責和壓迫的溝通模式下，另一半很難感受到你的愛，這自然會疏遠你。如果你們溝通模式中的問題沒有及時解決，你們的感情很容易惡化，會逐漸演變成不幸福的婚姻。

最後是互動模式。比如，你們兩個都不知道在婚姻中如何表達愛，也不互動。雙方都覺得對方不在乎自己。時間長了，你們的感情聯絡會斷，各種婚姻問題會出現。很大一部分原因是你們還沒有建立親密有愛的互動模式，你們之間的親密已經消耗殆盡。

可以說，當你的情感模式出了問題，就很難滿足對方的情感需求，然後你們之間就會出現一個又一個的情感問題；此時，如果你不及時補救，你的婚姻就會陷入不幸福的境地。

最後，Lemon想說，婚姻不幸福不代表你走不下去。這可能只是給你的婚姻敲響了警鐘，提醒你你的情感模式有問題。如果你能找出自己情感模式問題的根源和相應的解決方法，修復彼此的感情，重新獲得與伴侶的愛和親密，你們的婚姻還是有可能幸福的。

如果你也有婚姻問題，不知道怎麼解決，可以把你的問題告訴Lemon，我給你一些建議。

願你在婚姻中收穫幸福，與愛人分享幸福。