根據衛計委釋出的最新資料顯示，目前，我國腎臟疾病的發病率已經接近10。8%，換言之，每十個中國人中，可能就有一人患上腎臟疾病。腎臟作為身體十分重要的器官，需要大家特別的重視，一旦你的腎臟陷入較為繁複的工作狀態下，是可能導致腎病高發的，其中，尿毒症作為最具代表性的腎臟病變，更應該引起你的重視。你也會明顯的發現，在當前，尿毒症患者不斷增多，那麼哪些原因導致尿毒症患者不斷增多呢？

其他病變引起尿毒症

尿毒症的出現，往往與生活中其他病變有關，例如高血壓，伴隨著高血壓的出現，非常容易惡化成為尿毒症。

高血壓是目前較為常見的慢性疾病，一旦忽視高血壓，在伴隨著血壓升高的同時，導致你的腎臟出現嚴重的病變，隨後，很容易誘發成為腎盂腎炎，情況加重的話，會發展成為尿毒症。

除了高血壓之外，如果你的泌尿系統出現病變，也非常容易誘發成為尿毒症的。目前，就男女的發病率進行分析，女性患上泌尿系統疾病的機率要高於男性。特別是育齡女性，一旦忽視了泌尿系統的健康，是非常容易發展成為尿毒症的。

錯誤飲食引起尿毒症

對於發生在身體的疾病，我們可能會說病從口入，當你錯誤的飲食，將會導致你的身體出現病變。

例如，當你過多的食用重油、重鹽食物時，是會導致腎臟負擔加重的。這些食物確實非常美味，但是卻會無形中加重你腎臟的負擔。隨後，會影響到腎臟功能。

以水果中的楊桃來說，就是一種容易損傷腎臟的食物，當你過多的吃楊桃，是會導致你的腎臟負擔加重，引起尿毒症，並不是誇張的說法。

一些壞的生活習慣引起尿毒症

一些壞的生活習慣，在一定程度上也會誘發腎臟出現病變，例如憋尿、熬夜。

睡眠中，很少有人願意起床小便的，隨後強忍著，會影響到膀胱的健康，還會損傷腎臟負擔。

熬夜也是一件損傷身體的事情，在熬夜過程中，將會導致你的腎臟處於超負荷狀態下，損傷腎精，引起腎臟病變，隨即會引起尿毒症。

如何保護腎臟?預防尿毒症?

一生病就忙著吃藥，得不償失

在生活中，有很多人可能生病了，就忙著吃藥，這一做法，最好不要出現，是藥三分毒，不見得任何病都需要吃藥治療。腎臟在代謝過程中，可能會加重腎臟的負擔，特別是一些抗生素，對於腎臟損傷更大。

適當的喝水，提高腎臟活力

適當的多喝水，能夠起到多排尿的作用，在排尿的時候，能夠起到促進腎臟代謝的目的，讓你很好的排出腎臟毒素，對於獲得健康腎臟是比較好的。

介紹了這麼多，相信大家對於目前腎臟疾病在中國的發病率有了更多的瞭解了，希望十個人中，沒有你，一旦忽視了腎病，是非常容易發展成為尿毒症的，與此同時，做好上面說到的這些事情，能夠幫助你更好的促進腎臟保健，遠離腎病的困擾，有效的幫助你預防尿毒症。