在我們的日常生活中，想要健健康康，有好的體質，少生病，就得把握好每個細節，養成良好的生活習慣。

我們的很多疾病都是日常的不良習慣導致，可一些習慣一旦養成，想要改正有時候就是很難的了。

夫妻房事是夫妻日常最為重要的日常之一，可如果在房事時，選擇以下幾個情況下，是對身體有嚴重傷害的，甚至會導致猝死，危及生命安全呢。

1、喝比較多的酒，微醉或喝醉後還進行房事。這是非常危險的行為，是很傷害身體的。酒精會麻醉神經，使得房事質量降低，而且酒精還傷害精子，長期這樣做，對健康不利。而且酒後房事，人體血液流速過快、神經也會過於亢奮，嚴重的還因此引發血管爆裂甚至出現猝死的現象呢。這種情況在現實生活中並不少見呢。

2、當身體出現不適，尤其身體患了一些比較嚴重的疾病，是不適合進行房事的，在這種情況下進行房事，會導致病情加重，增加病情治癒的難度。而如果是具有傳染性的疾病，比如淋病或梅毒等疾病，還會導致相互傳染，兩人的健康都會受到威脅呢，這樣是得不償失的。因此，當身體不適，不適宜進行房事時，應該堅決停止，等病情治癒後再進行。這樣才對健康有利。

3、當在白天工作太過勞累時，到了晚上還沒緩解過來，依然很疲累時，也不應該進行房事。當人體過於勞累時，進行房事會損傷身體，使得身體過度透支，嚴重的還導致人猝死等嚴重情況的發生呢。

如果過於來累，應該先睡幾個小時，等精神狀態恢復差不多後再房事，這樣不僅不會影響健康，還讓人精神愉悅，對健康有利呢。

生活的細節需要點滴做好，保持良好的習慣，人才會更加的健康和長壽呢。