40歲的女人，其實很尷尬，上面有老人要伺候，下面有孩子要照顧，自己的壞心情還不敢和老公說，因為老公的壓力比你大。很多事情，需要你自己消化，時間一長，衰老、壞情緒接踵而來，你覺得原來生活這般沒有趣味。

你會想著黃臉婆讓你的魅力大減，卻不想，黃褐斑、生理期紊亂讓你感覺更加糟糕。處於這個年紀，不妨飲用這碗湯，讓你能延緩衰老腳步，調節身體。

柴歸湯

這款湯是由小柴胡、當歸熬製而成的，小柴胡能和解少陽、疏肝利膽、通達表裡，對婦人傷寒有很好的治療作用。而當歸也是常用的中藥，具有補血、和血的作用，不斷的促進肝臟調節。

把這兩種中藥搭配在一起服用，能夠讓肝臟調節更加好，肝臟健康，能生成更加充足的氣血，對避免臉色發黃，對恢復面板彈性也有不錯的功效。

桂枝湯

四十歲的女性，體質不佳、體力不足，容易出現面容消瘦的症狀。

以桂枝為主，搭配某些中藥做成了桂枝湯，能散除溼邪，對溫陽固衛也是好的。女性因為勞碌造成的體質虛弱、身材消瘦、食慾不佳，在飲用這碗湯的時候，能更好的緩解，透過服用後，能讓女性的面色更加紅潤。

五苓茶

四十歲的女性，想要恢復到二十歲時候的細挑身材無疑是困難的事情，身材臃腫、體力不佳、甚至常常有頭暈的情況。

這時可以把肉桂、白朮、茯苓、豬苓、澤瀉搭配在一起煎湯代茶飲用，這樣飲用對化氣利水、健脾祛溼非常好。還能起到降低脂肪肝的作用，不妨飲用一些。

當歸芍藥散

以當歸、白芍為主，搭配川穹、澤瀉、白朮、茯苓按比例粉碎後飲用，對養血調經、美白祛斑是非常好的。

女性在這個時候，會出現面色枯黃、眼袋加重、黃褐斑等症狀，喝這款湯能更好的改善身體。還能起到預防腹痛、避免月經紊亂等症狀。

甘麥大棗湯

選用甘草5片、小麥30g、紅棗10枚，把甘草清洗乾淨後，進行煮制20分鐘，隨後加入小麥、紅棗，用中火慢熬半個小時，這樣去除雜質進行飲用。對疏肝解鬱、安神助眠是非常好的。

女性的肝臟得到了疏解，能避免胸悶、頭痛，更好的調節好身體。

這就是關於四十歲的女性，應該喝什麼湯的描述，在平時喝這些湯對調節身體非常好，可以說，喝這樣的湯能讓女性擺脫黃臉婆的稱呼，希望中年女性嘗試一下。

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