愛美是每一個女人的天性，大家都想讓自己看起來更漂亮一點，小編覺得變美有兩個途徑，一個就是美白、另一個就是減肥啦。你們應該很贊同吧，畢竟“一白遮三醜，一胖毀所有”。所以嘞，養顏的檸檬酵素一定得常喝！

檸檬大家很熟悉，我們在市面上也經常可以見到，它橢圓形的果實上，擁有著清新淡雅的香氣，切開後味道非常酸，不適合直接吃，但是將其製作成果汁、酵素品飲，卻有著豐富的營養價值，特別是維生素C的含量，比普通的水果高得多哦。

人們適當的吃檸檬，可以生津開胃、消熱解暑，對於女性來說，還擁有著不錯的美容養顏用處。比如說，檸檬中的檸檬酸，可以抗擊氧化，延緩衰老；含有的維生素C，能夠減少黑色素沉澱，美白肌膚；卡路里很低，屬於鹼性食物，可促進身體新陳代謝，從而起到減肥瘦身的效果。

現在正好是夏季，天氣漸熱，瘦身減肥的神器，教你超簡單的檸檬酵素製作，快給自己來一杯！

準備食材：三個檸檬、一瓶白醋、適量冰糖、少量食鹽、一隻密封玻璃罐。

製作方法：

1。將買來的新鮮檸檬，放入清水裡浸泡一下，用食用鹽搓洗果皮，再衝洗乾淨，置於沒有水的地方晾乾（一定要晾乾，否則可能會發黴的）。

2。用刀把檸檬切成薄片，每片都要儘量薄一點，均勻一點，然後將檸檬籽挑出來，並去掉檸檬的頭部和尾部（薄片可以讓汁水更好的流出，籽要去掉，不然喝起來會很苦）。

3。玻璃罐清洗乾淨，也晾乾水分，接著將切好的檸檬片放入罐子底部，再放冰糖，就這樣用筷子一層一層的放均勻。（冰糖加的均勻，口感會很好）

4。最後，往玻璃罐子裡面倒入白醋，一直加到沒過冰糖和檸檬為止，蓋上瓶蓋，放到通風處發酵半個月就差不多了（密封到五天之後，記得以後的每天都要把瓶蓋開啟下，避免發酵出的氣體，讓罐子破裂，那辛苦製作的酵素就喝不到嘍）。

經過半個月的等待後，這款養顏的檸檬酵素就完成啦！喝的時候，可以夾取兩片檸檬，倒入一點液體，再加水便能喝了，有著濃郁的果香，品飲起來酸酸甜甜的，口感比想象中的好得多。愛美的女性可以試一下，堅持一段時間的話，大家會明顯感覺到自己，變得白了，體重也下降了呢。

各位女性朋友們，趕緊喝一些檸檬酵素吧，美白的同時，還能減肥瘦身，天氣越來越熱了，漂亮的裙子在等著你們呢！