近日，同仁醫院眼科中心主任王寧利介紹：“一旦近視眼了，它是不可逆的，現在我們沒有一個方法治癒近視眼……”聽到這則訊息小編也很失落，因為是500多度的近視。

最新報告顯示，目前北京市小學一年級視力不良檢出率已達到34%！專家介紹，600度以上的近視大機率導致眼底病變甚至致盲！你是近視嗎？多少度？

隨著電子產品越來越豐富，孩子們加大了近距離用眼的時間，這種不良用眼習慣引起眼睛疲勞，促進或者加重了近視的發生。包括成年人也是，用眼時間越來越長，除工作外，娛樂時間手機佔比明顯加重，更有甚者小編見過連續20多個小時一直盯著看手機的，這樣長期如此眼睛怎麼能好。

一些機構宣稱可以透過各種方法徹底治癒近視，這也讓部分家長產生了誤區，導致給孩子看眼睛選擇了一些不正規的機構，反而耽誤了孩子的治療。

以目前的醫療水平，一旦近視，目前還沒有什麼方法可逆轉徹底治癒。

現在很多人選擇做摘鏡手術，目前市面上主要是鐳射和飛秒，取決於個人意願，術前檢查，以及你眼睛的條件是否符合。

如果不是工作方面對視力有要求，不得不做，或者自己實在不想戴框架眼鏡了。小編建議不做，畢竟還是有風險的，萬一發生點什麼，總是都不願意見到的。偶爾需要不戴眼鏡的話，普通的隱形眼鏡也是一個良好的選擇。

所以小編在此建議：

1、不在光線過強、過暗的環境下看書；

2、不在晃動的車船上看書；

3、不能直視光線過強的發光體；

4、保持真確的姿勢，保持與書本一尺的距離；

5、不過久的接觸觀看視屏（電腦、電視），做到勞逸結合；

6、近視配鏡要做到科學佩戴，看遠佩戴，看近無需佩戴；

7、已經近視最好配合有效的治療手段，提高自身視力、控制近視發展。

8、平時多做戶外運動，多看自然事物，多看綠色樹木。