寶寶發燒，最讓家長擔心害怕的就是“燒抽了”，擔心寶寶可能會“燒傻”，或是“燒壞腦子”。
而且，絕大多數家長第一次遇到寶寶驚厥，看到寶寶全身抽搐的樣子，都會手足無措，不知道應該做點什麼。
有的掐人中、有的抱起來哄、有的揉胳膊揉腿……
其實這些做法不但對緩解痙攣抽搐沒有益處，反而還可能會對寶寶產生更大的傷害。
01—
發生驚厥時的應對措施
錯誤做法
錯誤1：抱起寶寶，或按摩胳膊和腿
在驚厥過程中，孩子抽搐時渾身的肌肉都是強直的，而且不受控制。家長強行抱起寶寶，或是做按摩揉胳膊揉腿，其實會使孩子受到反作用力，如果家長同時使勁壓制，很可能會使孩子的肌肉受傷，甚至出現骨折。
錯誤2：完全不干預
有些家長看到寶寶抽搐，非常害怕擔心，不敢觸碰靠前。實際上，寶寶出現驚厥是非常突然的情況，有可能當時的體位、環境，會有一定的危險性。家長需要保護寶寶的安全，包括周圍環境安全，以及避免嗆噎、誤吸的危險。
錯誤3：掐人中、搖晃叫喊
熱性驚厥的臨床表現，是突然發作的全身性或侷限性肌群強直性和陣攣性抽搐，同時也會伴有意識障礙，持續時間短。在這種情況下，掐人中、搖晃叫喊都不能緩解痙攣或抽搐。
正確做法
如果寶寶出現驚厥，家長不要慌，
靜待孩子自行緩解
，驚厥發作的數十秒期間，家長不要嘗試控制孩子的手腳，保護孩子的安全，不要讓他發生任何危險才是關鍵。
1 檢查孩子周圍環境
，把孩子放在固定的平面，如地板，清除周圍可能會傷害孩子的物品，便於實施急救。
2 檢查孩子的口腔
。清除孩子口腔內所有物品，如奶嘴、食物等。
3 將孩子的頭部轉向一側
，以防發生反流，引起誤吸。
4 適當保護孩子的身體
，防止發生磕碰或擦傷等。
5 撥打醫生電話，請求幫助。
02—
呼吸暫停的急救做法
心肺復甦
並不是所有的驚厥都會出現呼吸暫停的情況，如果孩子出現呼吸暫停，呼叫不應，沒有呼吸和脈搏，則需要立刻進行心肺復甦：
1歲以上的孩子
將一隻手的手掌根部放在孩子胸部的中央，快速下壓約5cm，按壓速率應達到100-120次/分鐘。按照30次胸外心臟按壓：2次人工呼的比例進行，直到孩子恢復呼吸、心跳或急救人員到達。
1歲以內的孩子
食指與中指併攏，在孩子兩乳頭的中心點進行胸部按壓，深度約為4cm，按壓頻率也是100-120次/分鐘。在急救醫生趕到之前或孩子恢復自主呼吸之前，不要停止心肺復甦。
03—
熱性驚厥的預防與護理
顧名思義，熱性驚厥是與發熱密切相關的，那麼退熱就是預防的重中之重。相信對於如何退熱，家長已經非常熟練，我們在這裡簡單的說幾條原則：
多給孩子喝水
孩子發燒時，肺部呼吸會加快，體內迴圈也會加快，類似於劇烈運動後感覺，面板出汗會增多，身體會透過
汗液蒸發帶走熱量
。此時注意少量多次地給孩子喝水，以免發生脫水。
需要特別強調的是，這裡說的水泛指液體，奶等
含水的液體都可以
。
減少孩子的穿蓋
家長可以適當提高室內溫度，減少給孩子的穿蓋，增加面板的暴露面積，從而有助於熱量的散發。
但是千萬
不要給孩子冷敷或者酒精擦浴！
這樣對孩子的刺激太大，容易引起毛孔快速收縮，反而不利於散熱。
洗溫水澡
孩子在清醒狀態下，可以用溫水毛巾擦拭孩子的額頭、腋下、大腿根部部位，也可以給孩子洗溫水澡，以達到降溫的目的，緩解孩子的不適。
使用退熱藥
當孩子體溫超過38。5℃時，建議家長給孩子服用對乙醯氨基酚和布洛芬類的退燒藥。在服用退燒藥的時候，一定要確認劑型，常見的“混懸劑”和“滴劑”有對應不同的劑量，應遵醫囑或根據孩子的體重選擇正確的劑量。
關於退燒藥更詳細的講解，戳連結《寶寶發燒了，你真的會用藥嗎？90%的家長都沒注意到這點！》
如果
父母有熱性驚厥史
，或者
孩子曾經發生過熱性驚厥
，建議家長在孩子
燒到38℃
的時候就給他服用退熱藥，或者積極進行物理降溫，降低體溫過高導致的熱性驚厥的發生機率和次數。
積極查詢病因
家長最好在驚厥結束後及時帶孩子去醫院，讓醫生幫助尋找引起發熱的原因。因為發熱和驚厥都只是症狀，並不是病因，只有找到了引起發熱的病因，才能從根本上治療。
04—
會不會影響智商？
這一點家長大可放心！短暫的，單純的由發熱引起的熱性驚厥對大腦並沒有明顯損害。
通常情況下，熱性驚厥的持續時間為數十秒，發作時孩子只是大腦功能紊亂，但並沒有發生器質上的病變，也就是說
此時孩子的腦細胞並沒有發生損傷
，並不會“變傻”。
熱性驚厥大多與遺傳有關，也就是說，如果家長曾出現過熱性驚厥，那孩子出現熱性驚厥的機率也很大。換個角度講，既然父母小時候並沒有因為熱性驚厥而造成大腦損傷，那孩子也基本上不會因為熱性驚厥而出現智力問題。
最後要和家長說明的是，在驚厥發生時家長要讓孩子保持側躺狀態，以便口腔分泌物順利流出；在驚厥結束後最好帶孩子及時就醫，及時找出引發驚厥的原因，才能從根本上解決孩子的問題。